…今日はずーっと１日寝てやる！と思って眠剤飲んだのに眠れません…。
１１時ごろに定量の２倍飲んだのに…（怒
ただいま１３：３０…。
おかげで朝の薬も飲んでません･･・。

おかげで今少しやっと効いて効いてきたのかフラフラしながら部屋の片付けしております…。頑張ってるねー自分…。

年賀状も書かなきゃならんし…。
３０枚程度なんですけどね。
…親の年賀状作り手伝って稼ごうかな…。
…でも１００枚強だしな…。
ちと辛いかも…。頑張るべ…。


昨日の病院…。
今薬を止めればイライラが酷くなったり不安感が強まったりするだろうって言われた…。
今は薬の助けが必要不可欠だ…みたいな事を言われた…。
薬はちゃんと飲んだほうが良いとカウンセリングでも言われた…。
あと無理は厳禁…。ゆっくり休養が必要との事…。


あー…眠剤７倍飲みのプチＯＤの所為か眠剤が効かない･･・。
耐性ができちゃったのかな…。

…まぁいっか…。

今年も父の実家の佐賀には行かない予定…。
カウンセリングで話してきたけれど･･・
体調が…気分が良ければ行く。悪ければ行かない…。
…どっちか悩むようだったらもう行かない方が良いと言われました。
なので今のところは行かない予定。

一昨日買ったVictorian　ｍaidenのセシルワンピースがかなりのお気に入りvv
…アレをもっと着こなすにはもっと痩せねば…!!
…年内中に１㌔減!!!頑張れ自分!!１食生活!!