グレーテルの日記

おかげさまで２００００アクセスになりました。

楽天ブログのＨＮがあった方では
busu_dogさん
が２０００１番目でした。ありがとうございます。

本当に気が向いた時しか更新しない気まぐれブログですが、

細々と続けていきたいと思います。


今の悩み。

股関節が超カタイこと、です。

毎日ストレッチしても全く柔らかくなりません。

それどころかちょっと頑張ると、次の日は痛くて余計に固く

不自然な歩き方になってしまいます。

バランスボールエクササイズを続けたら、効果あるかなぁ・・・？

子宮内膜が薄いのもきっと下半身（特に股関節まわり）の血流が

極端に悪いのだろう、と考えて頑張ってはいるのですが。

いい情報あったら教えてくださいね。