アジェンダ新着その４－☆



体重計に乗ってとっくに気付いてたけど激痩せして数ヶ月経ってやっと体重が元に戻った。けど太った箇所が問題。

真面目に足だけ太った・・・！！
人間 下半身から衰えるっていうからな。ものっそい運動不足なのも気付いてる。そろそろ歩いて足にちゃんと筋肉つけて引き締めないと手遅れになる。そうそう、太ったというよりも運動不足。全身筋肉痛になるまで何十回何百回と運動しないとダメだな。

メンタルも太腿も引き締めないといけない。毎日映画３～４本見て漫画を読んで猫と共に寝て残りの空き時間に絵チャばっかりしてる場合じゃない　orz orz orz
いや、絵を描く事だけは有意義って事にしよう。

ちなみに昨日は僕の地球を守って全巻読み直しました。６割内容忘れてる程度に久しぶりに読んだら泣けた。

というわけでしばらく日々どこかしら出かけ倒そうと考え中。生活と弛んだ体を調整するぞ。楽天のマラソンの方を完走してる場合じゃねえ＼(^o^)／


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