アジェンダ新着　その６－☆

疼痛が最近日に日に酷くなって、額関節がどうしちゃったのだろうかと思うくらい、腐ったみたいな鈍痛がずっとずっと続いてて寝起きからほんと体というか顔面の疼痛が辛い。
いつまた顎関節の激痛で口が開かなくなるか分からないので食べれるうちに食べてる最近。秋は確かに美味しいもの多い。好きな食材が多いのかな。でも食べてる最中もけっこう辛くなってくるんだー。以前酷かったときは笑うだけで激痛だったけど今はまた違う鈍痛の感覚があるなあ・・・なんだろう？医者に何箇所も行ったけど親身になる人はいても役に立ってくれた人は今まで一人も居なかったなあ・・・医者って本当に当たり外れ激しい。私は、その「当たり」にいつになったら当たるんでしょうか。

顎関節症が酷くなると骨と骨が当たる際の激痛で口が開けられないためにお粥の日々になるから今のうちになんか・・・適当に食べておかないとなーあー・・・。最低限で言うならば水飲めたらまあ良いかなって思う事もあるけどね。
ここしばらくで蓄えた脂肪使ってなんとか生きていけるし。越冬準備万端ですよ。

さてさっき日記に書いてすぐとりあえずスクワット50回と背筋50回だけしてみました。家でも運動していこう・・・・まじでまじでまじで。

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