最近、漢方を研究する友達の友達から、
黒砂糖の水を飲んだら、女性の体にいいと聞きました。
確かに、中国の女性が子供を産んでから、
ぬるい黒砂糖水を飲む習慣があるらしいです。
調べたところ、黒砂糖には、カルシウムや鉄など
各種のミネラル分が糖多く含まれています。
ストレスに対する抵抗力を促進することもできます。
また、血液中のコレステロールや中性脂肪の低下作用があるらしい(難しい
)。
先日、毎日、黒砂糖水を飲むようにしました。
40～50℃で黒砂糖を溶かし、一日2～3杯ぐらい。
心理作用なのか、翌日、ずっと悩んでいた腰痛が和らげました。
冷え性の解消に効くでしょうかね。。。
これからも、この安くて安全な健康食品をずっと飲み続けたいです。
)。
