グランパの気ままな菜園生活・家族

今回は大根2本を持ち帰る

ピーラーで薄く削り、すき焼風に煮こんでいただいた
家内手作りのタレが美味しかったのか
大根さんが大変美味しくいただけました

そして、初弾ホウレンソウを持ち帰った畝を耕した

右の緑は春菊です、手前は空芯菜（やがて終わりに）
耕したままの状態（長さは畝半分の約３ｍ）ですが
ここに三度目の白ネギ栽培をしてみようと思います
品種は「深ネギじゃなく小ネギ」の比較的デカイのを使います
次の畑仕事で完成させたいと思っています

その小ネギも10本も持ち帰り

2~3枚の皮を剥くとメチャキレイな小ネギになります
空豆の横から採りました（この畝での残り３ｍ弱になりました）
上の耕し済み畝には、ここから2~30本掘り上げて植え込みたいと思います


昨日の当市の「健康まつり」は希望者の150名に
美味しいお昼ご飯が出ました（写真を撮り忘れて食べることに没頭）
（家内に昼ごはんは要らないと出かけたのでラッキーでした）

減塩料理で魚も 味噌汁も美味しく、またお野菜タップリ料理でした
初めてこの種の集まりに参加しましたが
骨密度や血管年齢、足裏診断や体内脂肪、握力や血糖値測定と色々と診てくれ
（他にも色々と診てくれるコーナーがあります）
クイズ形式で１日分の必要野菜を量ってみたりと楽しませていただきました
私はピタリ賞は駄目でしたが参加賞をいただきました

普段やらないストレッチなどもしてきました
今のところ我が身体に異常はなしの模様でした
また、今日から散歩に頑張ろう（笑い）