慣れない散歩に足を痛める
先週の金曜日に家内と二人で1時間を目安に散歩してきた靴が合わないせいもあり家内は30分ぐらいで足裏を痛めた出来る限り近回りして戻ったが、それでも往復1時間かかったで3日(金曜日)の「てくてく散歩」は 歩数=6,859歩 距離=4,66kmでした4日(土)は 歩数=11,137歩 距離=7,57kmでした昨日(5日)は5時過ぎに雨が降りたが直ぐに止んだ 台風も来てるし、また降るかもしれないと待機したが何とかできそうな予感も短めに出かけた来たで 歩数=8,484歩 距離=5,77kmでした 今日(6日)は台風通過後の曇天で適当な風に身を任せてのウォーク 歩数=13,711歩 距離=9,32kmだった今日は白のキレイな「八重の芙蓉」に遭遇 これも色変わりする酔芙蓉だろう八重の花は重苦しいが、白色は良いもんだな午後からはガンガンの晴天、明日は菜園に行けないだろうか?