ぐる◎ぐる◎グルメ

おとといから風邪をひいてます(-_-)
インフルエンザでは無かったので
その点は一安心しましたが
ちょうど家に風邪薬がなくて
ほとんど自然治癒状態です。
とりあえず水分とビタミンＣ補給のために柑橘類を食べ
体を温める食事をとって様子を見ていました。
おかげさまで良くなったようですが
喉の痛みが治まらず思うように食事が摂れません(-_-;)
熱い飲み物とかは喉を通るときに
刺激となって余計にひどくなった気が・・・。
今は絶えずイソジンでうがいをしています。
チョットしみるけど我慢我慢！
っていうか早めに病院に行けばこんな目に
遭わずに済んだはずなんでしょうがね(^_^;)