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スキーしよう! フットサルしよう! バドミントンしよう!

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2005/09/01
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カテゴリ:トレーニング
9/1(木) トレーニング
東京体育館 陸上競技場

久々のトレーニング!
今週はフットサルがお休みなので
リクエストにより陸上トレーニング

フットサルなどで体を動かしている面々ですが
かなり効いています・・・
へばる・・・
足が・・・

と、あまり使わない部分に刺激を与える事が出来ました。

フットサルが木曜日定期開催になったので
なかなかトレーニング開催が出来ませんが
火曜日を含めで、不定期ですが開催したいと思います!





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最終更新日  2005/09/02 01:01:16 AM
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