スキーしよう！ フットサルしよう！ バドミントンしよう！

バランス、ポジション、バンク

連休２日目。
本日は、昨日の基礎から少しバリエーション。

まず、平地から
スロー＆ファースト、テールジャンプ、
ハンズフリー、前組み、後組み　など

しっかりと削って、スローで滑ることも重要です！
テールジャンプも、チョットえぐれた溝では結構使いますよ！

ハンズフリーは、
足の動きを重視して！
良いバランス、ポジションが取れるように
後組では、かなり苦戦・・・

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残留組は、３名！
だいぶお疲れ？ですが、まだまだいきますよ！！

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本日の疲労度：まだまだといいたいところですが、チョット・・・