スキーしよう！ フットサルしよう！ バドミントンしよう！

先週はフットサルが無かったので、久々。

ニューフェイスも多く、なかなか充実のフットサルタイムでした。
内容は、月に１回の基礎練習。
基礎練習もあなどるなかれ！
結構休みが無い→次々課題が出る→動いている→疲れる？

初フットサル、数回目の方もいらっしゃったので
いつものように、ボールタッチ＆ドリブルからスタート
だんだんとボールに集中し過ぎず、タッチした後にＬｏｏｋ ＵＰ！

パスは、インサイドが基本です。
つま先上げて、ブロックして、ミート！！
移動しながらのパスでは、かなりぎこちない・・・
相手も動いているし・・・
ボールをもらう時の動きもチョット考えましょう。
ラウンド！ラウンド！

で、本日はディフェンスの練習が出来ませんでしたが
最後はゲームで。
ノーチャージ。
しっかり止めて、周りを見て、シュート？ドリブル？パス？

明日はゲームデーです！！