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Profile
シーゲル1009
現在50歳。体質改善と前向きな毎日の積み重ねでいつまでも若々しい自分を目指す挑戦日記。体にいい事、心にいい事、みんなにいい事、そんな日々を綴ります。気が向いたら寄って行って下さい。
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ライザップの最終日が3月4日に決定。
目標69キロまで、あと4キロ。
1月5日のスタートから11キロマイナス。
見た目も随分違って来た。
最終日の写真撮影が楽しみです。
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Last updated
2014.02.21 09:24:03
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