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尭鼓舜木

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ダイエットは１日にしてならず。

今朝時点体重　　：６４．６ｋｇ体脂肪率：１５．０％２日間書かない間に体脂肪率が激増しました。。。昨日ジムにも行ったのに…しかも今週ビール１滴も飲んでないのに。。。orz

July 28, 2005

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女将さん！！ダイエットですけどよろしいんでしょうか？

今朝時点体重　　：６５．４ｋｇ体脂肪率：１３．６％ケツメイシのライブは楽しかったですよ。ほぼ前日入りで並んだので、グッズはばっちり買えました。なのでほとんどメシを食わなかったので、ばっちり減る予定が。。。意外と増えてますね～。

July 25, 2005

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明日はケツメイシまつりだ～!!

明日２３日は待ちに待ったケツメイシのライブ！ふふふふふふふふ、はしゃいでやるぜ～！

July 22, 2005

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最近運動してません。。。

今朝時点体重　　：６５．０ｋｇ体脂肪率：１４．６％毎日毎日ビールを４～５本飲んどります。おなかがまたポヨポヨになってきちゃいました。。。

July 22, 2005

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く～る・びず

今朝時点体重　　：６５．５ｋｇ体脂肪率：１５．３％風邪を引いてしまいました。。。(´･ω･｀)外は暑いのに店の中は寒いしオフィスは寒いし電車も寒いし。デンコに怒られちまえ～！

July 21, 2005

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く～る・びず

今朝時点体重　　：６５．５ｋｇ体脂肪率：１５．３％風邪を引いてしまいました。。。(´･ω･｀)外は暑いのに店の中は寒いしオフィスは寒いし電車も寒いし。デンコに怒られちまえ～！

July 21, 2005

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土日で合計５時間ぐらいしか寝てねぇ

今朝時点体重　　：６５．０ｋｇ体脂肪率：１３．８％土日は会社の研修でした。土曜は５時まで飲んじゃったよ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬしかも夜中の２時過ぎにお好み焼きとか食べてたし。。。昨日の朝時点では６６．５ｋｇ、体脂肪率１４．８％ぐらいでした。昨日のサッカーで大分消費したんだなぁ。

July 19, 2005

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日々ジャンクフーズ

今朝時点体重　　：６５．４ｋｇ体脂肪率：１４．６％昨日の夕飯もカップラーメンですた。今週は酷い食生活だなぁ。。。お腹がちょっとぷにぷにしてきた気がします。(´･ω･｀)

July 15, 2005

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ケツメイシとａｉｋｏとＨｉ－ｓｔａｎｄａｒｄと

ここ数年、好きなアーティストはケツメイシ、ａｉｋｏ、Hi-standardの３つで固められています。他にも色々好きな人々もいるんですが、この３つは自分の中で特別な存在になってます。この人達にはかなり特別な思い入れがあって、多分一生聞き続けるんだろうなぁと思っています。結構どんな人でも人生の節目に、心に残る音楽ってのがあってそれに影響受けたりしているんじゃないかなと。で、自分の場合ではこの人達が成長させてくれた部分が多いわけです。高校時代、何をどう間違ったのか、びじゅある系が好きで、マリスミゼルやらルナシーやらを聞いておりました。さらにキモイことに、俺はびじゅある系でイケんじゃね～の？！ぐらいに勘違いしておりまして、バンドなんぞをやったりしておりました。何しろ見た目がＢＥＧＩＮのボーカルにしか見えないので、どう頑張ってもびじゅある系にはなれないことに気づかず、高校３年間を終えることに。今思えばどう考えてもキモかったので、当然モテることもなく、つまらん高校生活とあいなりました。その後、一浪を経て某２流大学に進学。大学でとあるスポーツの部活に入り、あれ？俺間違ってた？とついに気づいてしまった訳ですが、そのきっかけをくれたのがハイスタでした。「Dear my friend」とか、「Stop the time」とか「Spread your sail」とか聞いていて力が漲ってくる感じがしましたね。それまでの自分は言い訳が多くて何かにつけて逃げようとしてたんですけど、「それじゃいけないんだよ」と難波さん（ハイスタのボーカル）が教えてくれたわけです。それ以来、まあモテモテではないですが、それなりに経験を経て、今の彼女ともう５年ほど付き合っています。どちらかといえば、それまでの人生よりは友人関係にも恵まれてきました。あの時ハイスタに出会っていなければ…また違った人生になっていたかもしれません。続きます。

July 15, 2005

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ＵＳＡピッツァ

今朝時点体重　　：６５．２ｋｇ体脂肪率：１４．８％昨日の夕飯はピザでした。やっぱりガツンと来てる感じですね～

July 14, 2005

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日々精進！

今朝時点体重　　：６４．８ｋｇ体脂肪率：１４．２％今日も忙しくてこんな時間に。。。平日は体脂肪率が増えます…。きっと昨日のカップラーメンがいけないんだ!!

July 13, 2005

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ダイエットは１日にしてならず

今朝時点体重　　：６５．７ｋｇ体脂肪率：１３．８％今週末は３連休♪だけど土日は出勤さ♪orzまた運動できないからヤバイなぁ。。。

July 12, 2005

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そろそろ野宿の季節になって参りました

先週の金曜日は飲み会でした。しこたまビールを飲み、飲み会が終了したところまでは覚えているんですが、ふと気がつけば終点の駅に。。。orzもう既に時刻は１２時を回り、上り電車も全て終了しております。財布の中には１万円。家までタクシーで５０００円。翌日には大学のＯＢ会。…友達に迎えに来てもらおう。。。そこで中学からの友人に電話をし、迎えに来てもらおうと思いましたが、繋がらず(´･ω･｀)結局最終手段駅前で野宿という荒業に出ることにしました。駅ビルのシャッターの前に寝っころがり（スーツで）、カバンを枕にして寝ることに。幸い酔っていたせいもあってか、寒さはほとんど感じませんでした。翌朝、掃除のおばちゃんに優しく起こされて始発で帰りましたとさ。いい年してなにをやっているんだろう。。。orz

July 11, 2005

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BUMP♪BUMP♪脂肪にBUMP♪

今朝時点体重　　：６５．８ｋｇ体脂肪率：１３．８％相変わらず土日はスポーツばっかりしているので、月曜になると体脂肪率が減る毎日でございます。金土の２連チャン飲みはキツかったなぁ。両日とも布団で寝てないし。。。

July 11, 2005

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今日は飲み会★

今朝時点体重　　：６４．８ｋｇ体脂肪率：１４．８％ほとんど変化なしで安定してますね。今日は飲み会だから気をつけねば。。。

July 8, 2005

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キャニオニング体験記（４）

さて、今回キャニオニングに行った世立八滝の画像が群馬県・六合村のＨＰに載っています。綺麗な滝の写真があるんで見てみてください！http://www.vill.kuni.gunma.jp/sizen.htmlさつうぜんの滝、名も無き滝、箱の滝と来て、テンションもますますヒートアップ！ここまで既に約１時間半程経過していて、結構動いた気がします。続いての滝は「不思議の滝」。ここも落差が凄く、ロープで降下していく模様。早速一番に立候補し、ユウジさんからロープを受け取り、腰に装着！名も無き滝の降下とは違って、平行な所から垂直になっていく所なので、足元が滑ることこの上なく、なかなか難しい。結構な水量の滝の中を一歩一歩下っていると、あれあれ、視界がずれたぞ～？と思った瞬間、頭の中に　コ・ン・タ・ク・ト　の５文字が…ヤバイ！コンタクトが流れる！と軽くテンパってしまい、足もズルっと滑って宙吊り状態。なんとか下にいたタカさんに掴まり、ロープを外してもらったら、すぐにコンタクトを確認。幸いコンタクトは外れないで済み、ホッと一安心。一安心して周りを眺めると、完全に岩に囲まれた場所で、周りから見えづらい場所になっており、不思議の滝という名称もうなづける所でした。他のメンバーが降りてくるのを待って、いよいよ最後の滝に挑戦です。この滝は、不思議の滝からすぐに出ている滝で、落差は３Ｍといったところでしょうか。ここをスライダーの要領で滑り降りて行くらしいです。もちろん順番は一番ですよ。当然。ユウジさんから簡単な説明を受け、いざ挑戦！どっぼ～～～ん!!これもｷﾓﾁｲ━━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ━( ﾟ∀)ﾉ━(　　ﾟ)ﾉ━ヽ(　　)ﾉ━ヽ(ﾟ　　)━ヽ(∀ﾟ )ﾉ━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ━━!!!飛び込んでしばらくして立ち上がろうとすると、底がない！てゆーか深い！滝つぼが湯船みたくなってるんですけど、全体的に半端じゃなく深くて全然足が届きません。なんとか岩によじ登り、他の皆が降りてくるのを待ってキャニオニング終了！！どうやらこの滝の名前は久内の滝というらしく、その昔久内さんという方が泳いでいたら河童に足を引っ張られたのが由来らしい。。。あんだけ深けりゃ納得かなぁ。行動時間約３時間で、移動距離がなんと１００Ｍぐらい！！もっと移動したような気が？？垂直方向には移動したけど、平行方向には移動していないからほとんど距離はないとのことでした。う～ん、キャニオニング恐るべし！(｀･ω･´)とにもかくにも、かくして藤清舜のキャニオニング初体験は終了したのであります。ゼヒゼヒみなさんもチャレンジしてみてください！！

July 8, 2005

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ああ、七夕が終わってしまう。。。

今朝時点体重　　：６４．８ｋｇ体脂肪率：１４．４％今日はこんな時間になってしまいました。ビールも飲めないなぁ～

July 7, 2005

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１本で～もビール♪

今朝時点体重　　：６５．０ｋｇ体脂肪率：１３．８％昨日はビール１本だけにしました。う～ん効果が出てるみたいだなぁ。

July 6, 2005

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キャニオニング体験記（３）

さつうぜんの滝を堪能し、他のメンバーが下りてくるのを待って次へ進みました。少し進んで、水がゆっくり流れている池のような所へ。そこで上を向いて皆で浮かんでしばらくぼ～っとしていると、生い茂る緑が美しいこと美しいこと。癒される～￣▽￣って感じでした。さて癒されポイントを通過すると、次なる滝が！まあ姿は見えないのですが、どうやらロープを使ってレスキュー隊ちっくに降下するらしい。さすがに今度は一番に立候補するわけにも行かず、真ん中あたりに降りることになりました。ユウジさんの説明によると、１個目の滝をロープで下りると滝の途中に棚があり、そこに降りてそこから滝つぼへジャンプして飛び込むとのこと。ｷﾀ━━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ━( ﾟ∀)ﾉ━(　　ﾟ)ﾉ━ヽ(　　)ﾉ━ヽ(ﾟ　　)━ヽ(∀ﾟ )ﾉ━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ━━!!!これこれ、俺が待っていたのはこれだ～！ぐらいの勢いで、待っている間はウキウキでした。で、ついに自分の番が回ってきました。ロープを腰に着け、滝に一歩一歩足を下ろしていきます。体勢は、山側を向いて足をしっかり岩に踏ん張り、上を向くようなイメージですこしづつ下りていく感じです。滝の落差は大体１０Ｍぐらいで、棚までは約４Ｍ。ゆっくりゆっくり下りていって、よし、着地、、と。と思った瞬間！くりんと回転してしまい、あれよあれよという間に滝のほうへよろめいて棚から落ちそうになってしまいましたΣ(￣д￣）いやいやかなりビビリましたね。一瞬リアルに死を意識して焦りました。。。間違いなく今回で一番ビビリました。まあ結局ちゃんと着地でき、腰からロープを外し、待ちに待った滝つぼジャンプ！先に飛んでいたメンバーに手を振り、勢い良くジャンプ！どっぼーーーーーーーん!!ｷﾓﾁｲ━━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ━( ﾟ∀)ﾉ━(　　ﾟ)ﾉ━ヽ(　　)ﾉ━ヽ(ﾟ　　)━ヽ(∀ﾟ )ﾉ━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ━━!!!高さがだいたい６～７Ｍあったので、なかなかの滞空時間を味わえることができて気持ちよかったです。その後、すぐ下にあるちょっと小さい滝を降り、滝の説明を受けました。ユウジさん「この手前の滝は箱の滝っていいます。で、今飛び込んでもらった滝には名前がありません。なんでかっつーと、僕らがキャニオニングを始めるまで奥まってるから誰にも気づかれなかったんですね～。我々が役場にキャニオニングの営業許可をもらいに行った時にも、役場の人たちにこんな滝はない！って言われたんですよ～。」Σ(ﾟдﾟ;）凄い！地元の人も知らなかったような滝を今降りたのか…奥が深い…キャニオニング恐るべし。次回で最後です。

July 6, 2005

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俺はびーぼーいでなくてビールボーイ～♪

今朝時点体重　　：６５．２ｋｇ体脂肪率：１４．６％昨夜はビール４本と、つまみを大量に食べてしまったのでちょっと後悔。。。今日は１本にしとこっと♪

July 5, 2005

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キャニオニング体験記（２）

さて、ついにキャニオニングがスタート！ちなみに今回行った渓流は、世立八滝という名所で、そのうちの４つの滝を回るコースでした。今回のガイドは語り口がおもしろいユウジさんと、最強の太ももを持つタカさん。二人とも見るからにキャニオニングのエキスパートって感じで、頼りがいがあることこの上ない人たちでした。いざ出発！で、５Ｍぐらい進むといきなり滝が！おお！ユウジさんからまた簡単な説明があった後、こんな質問が。ユウジさん「この滝はさつうぜんの滝って言います。なんでさつうぜんっていうかわかりますかぁ～？」当然我々はわからないので頭の上で？マークが浮かんでいると、ユウジさん「この滝は元々殺人の滝って呼ばれてたんですよ～。それが訛ってさつうぜんになったんですね～」Σ（゜д゜;）殺人て…スリル感はますますヒートアップ！参加者全員軽くビビリつつ進行し、どうやら降り方は腰にロープを着けてスピードを殺しながら下るとの説明が。楽しそう！もうこの時点でテンションはＭＡＸだったので、恐怖心よりも早く下ってみたいって気持ちが強く、一番に立候補して下りることにしました。腰に紐をつけられて、姿勢に注意しつつ、いざスタート！おお、意外と遅いもんだなぁと思っていると、目の前に滝が！ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!! とテンションがさらに上がりｲﾔｯﾎｳ!!と颯爽と飛び出そうとしたら、あれ？？止まっちゃったよ。。。orzそういえばさっき滝の手前で止まるかもって言ってたなぁと思いつつ、自力で滝へダイブしました。ぐわっと落ちて、下で待ってたタカさんにロープを外してもらい１個目の滝終了。ｵﾓｼﾚ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!! 途中止まっちゃったけど、なんてスリリングで面白いんだろうとちょっぴり感動しました。長文ですんません。。。まだまだ続きます。

July 5, 2005

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キャニオニング体験記（１）

去る７月２日に、草津までキャニオニングをしに行ってきました。キャニオニングとは簡単に説明すると、ウェットスーツを着て、滝がある渓流を体ひとつで下って行くスポーツ（まあロープは使いますがね。）で、先日あの鉄腕ＤＡＳＨでも取り上げられたことがあるものです。今回行ったのはキャニオンズ（http://canyons.jp/）が運営されている、草津ディアキャニオンです。前日終電ギリギリまで仕事が終わらず、結局家にたどり着いたのは２時半でした。んで、缶ビールを１本飲み、寝床に着いたのが３時ぐらい。当日は８時に埼玉県の某駅前集合で、友人（今回は男８人で行きました）の車に乗って草津まで行くスケジュール。その朝、６時半に起床、風呂に入ったり持ち物の用意をしたりして、家を出たのが７時半。その後友人と合流し、関越道を信じられないスピードで北上しつつ、渋川ＩＣを降りてそこから約１時間半。ついに到着しました草津はディアキャニオン。まあ早く着きすぎたんで、皆で暇つぶしをしつつ開始時刻まで待ち。予報では雨だったのに、実際はどピーカンで暑い暑い。。。((´д｀;)で、開始時刻になり、まずは誓約書を書かされます。（もし死んじゃっても文句言いません的なヤツね。）続いて緊急連絡先！！まあ何かあった時用に実家の電話番号が聞かれる訳です。これだけで既にスリル満点！その後、色々説明を受け、各自ウェットスーツに着替え、ヘルメットやらブーツやら手袋を着用して準備万端。と思ったらなんか苦しいわけですよ。どうもウェットスーツがきついらしい。。。まあ身長無いくせに、骨太でゴツイ体型のせいでこうなんじゃねえかなぁと思ってたわけですが、案の定'ぱっつぱつ'でした。(´･ω･｀)それでも水に入ればなじむから大丈夫だろうということで、いざ出発！！当日は半日コースだったので、コース全体の上半分まで行きますとのことで、もうテンションは最高潮。飢えた野獣８匹は無駄なほどハイテンションでインストラクターの方についていきます。そして山を下ること５分、ついに渓流に到着！さっそく水に入ると、ウェットスーツを着ているにも関わらず、かなり水が冷たい！ひとしきりプロレスに興じた後、インストラクタからまた簡単な説明があり、早速キャニオニングスタート！次に続く

July 4, 2005

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運動の成果

今朝時点体重　　：６６．２ｋｇ体脂肪率：１２．６％変動が激しいです～土日ずっと運動してたからかな～

July 4, 2005

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明日は土曜日☆

え～今日はいわゆるバブル世代で言うとこのハナキンでございます。なぜ私は仕事をしているのでしょう。。。(´･ω･｀)まあ明日は朝から友人連中とＴＨＥ☆キャニオニングＤＡＹなのでよしとしましょう。キャニオニング…楽しみだなぁ。大自然の川を体一つで下っていくわけですよ。折からの梅雨空で川の水位は増水しているに違いないわけで。。。一歩間違えばリアルに死が待ってるわけで。。。し、か～し！もうテンションはＭＡＸなわけですよ。てんしょうんって打ち間違えるぐらいなわけですよ。てなわけで、帰ってきたらキャニオニングの報告しま～す。無事帰ってこれることを祈って(-m-)

July 1, 2005

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今日で

２００５年も半年が過ぎてしまいました。早いものですね～。今年はまだ１回もディズニーランド＆シーに行ってない気がするなぁ。去年は５回も行っているのでちょっと寂しいですね。みなさんはディズニーランド好きですか？私はかなり好きですね～お気に入りはホーンテッドマンションですね。もちろんナイトメアVerも行きましたv(^-^)vあと半年で何回行けるやら。。。

July 1, 2005

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７月

今朝時点体重　　：６４．４ｋｇ体脂肪率：１５．２％ちょっと減りました。秘訣は低インシュリンダイエット！これだね。

July 1, 2005

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ＫＴＭ

ケツメイシのファンになったのは２００２年ぐらいでした。トモダチが大ヒットしてケツノポリス２が発売されて、そんで聞いてみたのが始まりでした。手紙～未来～って曲があるんですが、もうね、最高なんですよ。最高。この曲でどっぷりハマっちゃいましたって感じですね～。気がつけばライブにも行くようになり、今年のツアーもチケットが取れたので気合を入れて祭ってきます！そんでインディーズ時代からのファンの方々は、もしかしたら新参のファンだって思われるかもしれないですが、その通り！やっぱし、新生活から目を付けてた人は凄いと思うんですよね。私はそれまで不幸にも知らなかったわけですが、幸運にもケツメイシに出会うことができて今は幸せですね～。ケツメイシ好きのみなさん！是非是非トモダチになりましょ～ﾉｼ

June 30, 2005

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ブラジルつおかったですね。

今朝はコンフェデの決勝がありましたね～まあ私は起きることが出来なかったので弟から聞きかじりしただけなんですが(^^;アドリアーノが大爆発して圧勝だったらしいし、なんで日本と引き分けたんでしょうか？勝負は時の運ってことですね、きっと。

June 30, 2005

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いきなり異変が！

今朝時点体重　　：６４．４ｋｇ体脂肪率：１６％Σ(￣д￣）昨日の朝から１ｋｇも減ってる　(´･ω･｀)？体脂肪率も上がってるしなんでだ？？今週筋トレやってないからかな？

June 30, 2005

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ブログ２日目

さて、今日で２日目な訳ですが、昨日、今日とアクセス履歴を見て思ったことがひとつ。多分常識なのはわかってます。それでも気になるんです。業　者　多　す　ぎ　じ　ゃ　な　い　で　す　か　？なんかアクセス５０件突破とか言っても結局業者ばっかじゃん。みたいな。まあその中でも業者じゃない方がちらほら見てくださっているのがとても嬉しいですね～。昨日は１人お知り合いもできたし、これからたくさん知り合いを作れたらいいなと。せっかく日記をつけていくので、ダイエットの記録でもつけて行こうかと思います。ちなみに２００４年１２月時点　　　　　　体重：７２ｋｇ　　体脂肪率：２４％２００５年６月時点でのダイエットの成果　体重：６５ｋｇ　　体脂肪率：１４％６月２９日朝　体重：６５．５ｋｇ　体脂肪率：１４．７％目標　　体重：６５ｋｇキープ　　体脂肪率：８％以下達成予定日：２００５年９月１５日頑張るぞ～！！　

June 29, 2005

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ケツメイシ☆

今日はケツメイシのニューアルバムの発売日です。まあ昨日仕事帰りに買ってきた訳ですが、もうね、最高。最高ですよホント。今日も仕事頑張る力が湧いてくる感じがするね。

June 29, 2005

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初ブログ

初めての日記と言うことで、まだまだ何を書いて良いものかわかりませんがとりあえず四字熟語でも紹介していきましょうか。今回は最初ということで、『尭鼓舜木』から。～尭鼓舜木～　ぎょうこしゅんぼく【意】人の善言をよく聞き入れるさま【故事】中国の伝説上の聖王といわれる尭帝は、朝廷に太鼓を置き、自分を諫（いさ）めようとする者にはこれを打たせ、同じく舜帝は木を立てて、これに自分に対する諫めの言葉を書かせたという故事から。ブログのタイトルにもしていますが、私は前々から舜という漢字が好きで、ある時ふと四字熟語を調べたらいい感じのものがあったので、以来お気に入りとなっている訳です。人から言われたことは真摯に受け止めることで成長できていけたらいいな、と。今日はこんなもんでしょうか。次は何を書こうかな。

June 28, 2005

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キャニオニング体験記（４）

ああ、七夕が終わってしまう。。。

１本で～もビール♪

キャニオニング体験記（３）

俺はびーぼーいでなくてビールボーイ～♪

キャニオニング体験記（２）

キャニオニング体験記（１）

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ＫＴＭ

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