2月の課題と目標
こんにちは! 昨日は雪が降りましたがあまり積もらないで済んでよかったと心底思ったビアンカのダンナです。 雪から一夜明けて今日はよいお天気ですが、冷たい風が強く吹いています。こうなると外出するのが億劫になってしまいますね。 さて、2015年の1月も今日でおしまいなんですが、明日から2月というのは誰もが避けられないものですね。 遅れながら2月の目標をコメントしたいと思います。 2月はブロック練習を意識することにしました。 先日、本籍チームの練習でブロックの練習をしたときに2月はこの課題にしようと思いました。 ブロックは6人制と9人制では違いますが、共通して言えることはジャンプをいかに多くできるかということがあります。 9人制ではあまりランニングブロックをする機会がないビアンカのダンナですが、ランニングブロックの技術向上は絶対に必要だと思っています。 最近は新チームでセンタープレイヤーを担当する機会が増えていますので、ランニングブロックは重要です。 しかし、開放バレーではブロックをすることがほぼ皆無なので水曜日はその練習ができません。 でも、空き時間にはちょっと形を意識することができますし、第二開放バレーでは一般男子向けにもできるのでブロックの機会を増やすこともできます。 2月後半から練習時間は少なくってしまいますが、2月はブロック練習を課題にしようと思います。