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王子と姫と私

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2006.12.20
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土曜に救急病院でウンチを出してもらってから今朝になっても出なかったので
下剤の座薬を挿入!

1時間程でモリモリと出ました。
流石は下剤、いい仕事をしてくれます。
でも毎回頼るわけには行きません。

貰った下剤はあと2つ。
念のためにキャラメル浣腸も用意して冷蔵庫に保管。
折角買ったからね...下剤が無くなったら使ってみよう。


森永 M10ミルクキャラメル 10入


ラキソベロンは効果が弱いのかあまり頼りにならない気が...
私が使ってた時もイマイチだったし。

食事での改善が難しいなら他に方法が無いかと調べてみたら
ツボとマッサージで便秘を解消ってのがあったのでこれも試してみよう。

あと、腹筋を使う運動が有効らしい。
そういえば月曜も病院に行く前に踏ん張ってたし便意はあるのよね。
でも出せる力が無いんだきっと。

よし!今日から腹筋を鍛えるぞ、王子!
今度こそ下剤を使わずに出せたらいいね。

これでもダメだったらマルツエキスも試してみようかな?


マルツエキス 260g

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最終更新日  2006.12.20 12:40:47
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