その女、ダイエット中につき

サッカーは音楽だ！！

と、思わせてくれた昨日の試合。
ああ、見ましたよ！生で！！
うぇーん、眠いよう・・・。

面白い試合だったね。
本当にサッカーは音楽だと思った。
だからブラジルとかサンバっぽい国はサッカー強いんだと思うのよ。
リズムが大切。

ダイエットも同じ。
体重が早く減りすぎても、遅すぎてもダメ。
今はスローテンポな時期なのよ、きっと。。。
・・・ってことにしておこう。

来週はハイテンポで・・・ってことで。
さて、ギリシャはどんな音楽を聞くのでしょう？

とりあえず眠い。
けど、今日はマジメに仕事をしようと思います。



朝食：ゼスプリゴールドキウイ・ヨーグルト・豆乳
昼食：豚冷しゃぶ・ごま豆腐・サラダ・味噌汁・米少々
　　　　アイストールソイキャラメルマキアート
夕食：野菜ジュース＆豆乳（今度こそ決行！プチ断食！！）



★痩せたらしたい10以上のこと（久しぶり！）
舞妓さんコスプレして写真とりたい！！年が年なので早くやらないと！！（笑）



★今日のおまけ
昨日ニュースを見ていたら、私は刑務所の囚人より早く起床していた。
・・・私はぜんぜん悪いことしてないのにぃぃぃ。