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カテゴリ:ダイエットとヒト
日記を書くのがイヤになってきた。
だって正直、頑張ってないし↓↓ ほんまに書くのがイヤやけど、我慢して書くことにする。 せめてもの戒め。 恥をかけ!私!! ・・・と、自分を責めたくなるほど情けない。 だって、今日危うく体重計に乗り忘れかけたし。 (おまけに体脂肪はカンペキ測り忘れた・・・) モチベーション下がりまくり。 これは何か対策をとらねばならぬ。 ただ単に「体重を○○kgまで!」ってやってるだけやと続かん気がしてきた。 とりあえず、何か目先の目標を考えようと思う。 朝食:グレープフルーツ・ヨーグルト・カフェオレ 昼食:まぐろ丼(ご飯2/3)・味噌汁・アイストールアメリカーノ 夕食:MD ★ただ今の目先の目標 ・・・明日までに考えます。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005/08/01 11:02:27 AM
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