|
|
|
2011.07.09
カテゴリ：禁煙外来
禁煙治療薬【チャンピックス】を服用し始めて4日目です。
とは言え、まだ喫煙は可能な期間。 それでも吸いたい気持ちがなくなってきているので、1日の本数が減少しています  今まで1日20本前後だったのが、昨日は10本までに抑えられました。 外出していたので、吸う場所も無かったのもありますが、 今までほどの吸いたい衝動は無かったです。 今日は多くても2時間に1本と決めていて、朝起きてから1本しか吸っていません。 順調です  今日もがんばります 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[禁煙外来] カテゴリの最新記事
|
