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2024.10.29
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お弁当のおかずの残りは朝ご飯のおかず。







代わり映えしないいつもの朝ご飯。









今日の納豆は山わさび味。
味噌汁は昨日の残り。
乳酸菌飲料とヨーグルトは定番。
麦茶は毎朝やかんいっぱい沸かす。




食前は糖尿病の薬、食後は高血圧の薬。
ご飯をぜーんぶよそってしまったから量が多め。










ご飯を食べていると長男から電話がかかってくる。

疲れた。







天気悪いけど やれることやろう。









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肉もたまには食べないと。











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最終更新日  2024.10.29 09:02:28
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