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2012.09.18
カテゴリ：健康
先週は、テニスの試合で筋肉痛で、
昨日は、草むしりで筋肉痛で、 休みのたびに筋肉痛になっているシンデレラです。 本日、またランチをしてしまった。 お友達がｺｽﾄｺに行ったそうで、 そのおすそ分けを頂きに行って、流れでランチへ。 今月中に４７キロ台キープのはずが、 ただ今体重計４８．７。 今週は、ランチへ行く予定はないので、 あとはおやつを１日１個以上食べないことと、 果物と炭水化物を取り過ぎないこと。 今週は頑張れそう。 先日、息子と娘は、一緒にご飯を食べたらしく、 息子は順調に体重が減り、 ○くん痩せていたよ～ と言っておりました。 お母さんも痩せたほうがいいよ～ と。 こんな生活してたら無理だな    
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最終更新日
2021.09.03 15:49:34
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