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2017.11.08
カテゴリ：健康
ドキドキしながら受診し
ドキドキしながら結果待ち。 毎回、なんでこんな体に悪いことしているんだろう。 こんなストレスが一番体に悪いと思うのですが、 結果を見ると日常生活を見直すきっかけとなり 受けて良かったという気持ちになりますね。 結果は、 血圧が がわずかな異常。 総コレステロール LDLコレステロール 肝機能が経過観察。 腹部に嚢胞があるが問題なし。 胃部にポリープがあるが問題なし。 日常生活の注意点は、 脂質 糖質 塩分を減らすこと。 血圧が高めで コレステロール値も 中性脂肪も 前回より増えているので 本気で注意しないといけませんね。 検査後の食事です。  塩分控えめ,糖分控えめ、低脂肪を心掛けたいと思います  
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最終更新日
2019.10.25 13:27:58
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