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2020.11.06
カテゴリ：健康
お散歩は、２４キロ。
10月もストレッチを全くしませんでした。 基本的に、ストレッチが嫌いなんですね  そんな訳で お腹周りも、７０ｃｍ台のまま 減る感じがしません。 １０／１ ４７．４ 最高値 ４７．７ 最低値 ４７．１ １０／３１ ４７．１ 今月も４７キロをキープしつつ 胴回り６０台を目指して頑張ります  ２３日に人間ドックを受けました。 体重は、４７キロ。 胴回りは、70台。 まだ検査結果が届いていませんが 再検査がありそうです    お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.11.07 08:28:50
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