主婦が特許を取って起業

ダイエットの極意は人それぞれ考え方があると思いますが

基本的には　　１．食事（摂取エネルギー）

　　　　　　　　　２．運動（消費エネルギー）

　　　　　　　　　★この二つのバランスを常にとること

　　　　　　　　　★バランスがとれたらそれを維持すること

　　　　　　　　　　だと思います。

この理屈は誰でもわかっているんですが

この理屈こそが真実で、この真実から離れるとダメ だよ

・・・ということは本当に解っているんでしょうか？？？

これがダイエットに成功するか失敗するかの分かれ道でしょう

解っているけど実行できないから、

真実から離れたいろいろなダイエットが流行るのでしょう

「食べても太らない」

｢食べてもなかったことになる」…例えばこういうやり方、

私、やってみる勇気ありませんね

真実から離れているからです

「どんどんデトックして老廃物を出して痩せましょう」

これも、私、少し怖いですゥ～

もし、痩せても、身体大丈夫ですかぁ

まあ、とにかくいっぺん痩せてみて心を入れ替えて

真実を無視しない体の管理が出来ればそれもありっかな～

今、私がちょっとはまっているのが　“グルコマンナン”

これ、おいしい！　　老廃物バイバ～イ

ドラッグピュア楽天市場店

　　　　　　おはだつやつやはだまーる