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2021.07.13
カテゴリ：水泳
我が息子、スイミングから帰ってきて疲れた～とぐったりしている。
どれだけ泳いだのかメニューをきいてみたところ アップ 600ｍｘ1 ドリル 50ｍｘ3ｘ5 プル 50ｍｘ10ｘ2 プル 200ｍｘ4 キック 100ｍｘ8 スイム 200ｍｘ4ｘ2 スイム 50ｍｘ2 ダウン 400ｍ トータル 6050ｍ 2時間でこれだけ泳いできたのですからそりゃー疲れることでしょう。 歯磨きをさっさと終えてストレッチとマッサージをしてあげているとすぐに眠りにつきました。 慣れない環境のなか一番小さな年齢で頑張ってます！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.08.09 20:26:29
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