歯痛大家の独り言

やっと春らしくなってきた信州の3月です。

私、少しでも空き時間が出来たら、やっておきたいことがあるんです。

それは何かと申しますと、水泳です。

そう、プールでおぼれているかのような、手足をバタバタ動かすやつです。

昨日はプールに私一人だけでした。。

さて、血圧、コレステロール、尿酸値が気になるあなた、

肩こりで悩んでいるあなた、

夜、なかなか寝付けないあなた。

プールで1000ｍだけ泳いだり、歩いたりするだけで

みるみる改善しますよ。

嘘だと思うのでやってみてください！？