hahahahahagiの３６５日

今日は食欲がありませんでした。

夏バテなんでしょうか。僕にとっては今日が一番の暑さでした。何をしていても体中から汗が吹き出る感じで、一日中へばっていました。悲しいかな、こんなときでも食事は準備しないといけないわけですが、ご飯を食べていても全然箸が進まないので残してしまいました。おかげでずっと空腹感があります。６時くらいまでは普通に３０度くらいあったんじゃないでしょうか。夕方から雨が降るという予報だったので、それに期待していたのですが、なかなか温度が下がることも無かったように思えます。スタミナをつけるために、いろんな食事があります。うなぎとかよく効きますが、実家ではそういった世間の流れに乗ることはあまりありませんでした。僕も今そんなことをする気になれません。一年３６５日大して変わらない食生活を過ごすような気がしています。これからもっと暑くなるわけですが、しっかりと水分を摂取して、体を壊さないようにしていかないといけません。今は自分で管理していかないといけないんですからね。

この時期に体調を崩すと長引くから要注意ですね。