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たらこハハの日々

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2009年12月19日
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カテゴリ:健康
お天気のよい休日は、ウレシイんだかウレシクないんだか…。
私の最も不得意とする掃除をやらねば!という気分に
せかされて、なんだか張り切らざるを得なくなりませんか…?

今日もお天気に促されて、
「しかたない、やるか!」と始めた掃除。
1時間で終わるつもりが2時間かかってしまいました。
このぐらいで終わっておかないと、後が続きませんから…。
(なまけものだから)

ところでこの1週間左肩が痛くて痛くて、
息するのもそーっとなぐらい、
首を回すのもやっとなぐらいの異様な痛さに突然襲われた私。
これがうわさに聞く五十肩でしょうか?
五十歳にはまだ何年もあるのに、ショックです~~号泣号泣号泣

1週間したら流石に痛みはやわらいできましたが、
どこか痛いところがあるってのは厄介ですね。
しゃんしゃんと動けないし…。
3年前は一冬中腰痛に苦しんだ私。
ある姿勢をすると激痛が走るんですが、そろそろと元に戻すと
なんとか動けるようになる、
ぎっくりの一歩手前な症状でした。
接骨院に行っても電気治療だけで、
とにかく筋肉をつけて支えるしかないと言われ続け、
そんなものかと思って少しずつ運動していたら、
腰痛が和らぎました。
今回もそんなものなんでしょうか?

もともと肩こりはひどかったんですが、
今回の痛みはいつもと違う><
本当に痛い~~~っっ!号泣号泣号泣

年をとると体にてきめんにきますから、
だましだまし使っていきたいですね~っ。





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最終更新日  2009年12月19日 13時21分24秒
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