お腹がゴロゴロいってます
ちょっと体調かも原因はなんだろなぁかかお腹も好不調の波がある、その波の間隔を長く保ち更に不調時は短く今日の用に、お腹がゴロゴロ鳴っているときは、本当は絶食がベストでもまだ、ゴロゴロの初日だから食べちゃった~そんなことしたから、ジムのトレッドミル時にも危ういときがあったちょっと気をゆすると,ヤバイ物がだから背筋をピンと伸ばし、お尻をキュッと締めて走ってましたさすがに、ビルドアップしてくとことはできませんでしたのでイーブンでマシンの時間がなかったので、腹3セット、ハム1セット、胸1セットで終了 NGフード体験記 豊ちゃん オムハヤシライスとろとろ玉子に、デミグラ、量も納得 値段もその分張りますが他にも美味しそうなのがあるんだよね今月のラン 85km