2008年05月の記事一覧 | 暇だったのに色々な事に追われる

天気イイし…ハンモックを出して

９ヵ月ぶりにハンモックを出してみましたぁ陰干し？直射日光干し？

2008.05.18

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贅肉痛によりトレーニング中止

今日の朝食…

2008.05.18

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チャリのパーツを購入

チューブだけ買うはずが… 余計な物を… 買いすぎです

2008.05.17

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ちゃんとフィットネスへ。。。

今日は一週間ぶりにフィットネスへ。。。着替えを済ませジムへストレッチ中イントラちゃんが満面の笑みを浮かべながら近づいてきて一言ずいぶん久しぶりですねぇって言って来てその後やっぱりサボリですかぁ？いやいやサボリじゃないよなんて話しその後もくだらないことを話しつつ・・・ストレス発散しなきゃちゃんとコンバットに出ましょうねあおりに行きますからと言って立ち去ったあいかわらずこの子は。。。怒るにも怒れないこの状況そして予約していたパーソナルストレッチを受けまたまた堅い体・・・大丈夫？今日のビランクスは辛いよこんな状況じゃなんて心配されながらストレッチを受けていくらか？身体が曲がるようになりそのままビランクスヨーガまで時間があったのでリカンベントバイクで15分ほどアップもかねてペダルをこぎまくりその後ビランクスヨーガで身体が『悲鳴』を上げそれ以上曲がりません的なぁ状況に陥り最悪だったのは『牛顔のポーズ』あきらかにイントラさんを笑わせていたに違いないそしていつもならパンプに出ないで休憩しているが今日のオレはお馬鹿さん？ちゃんとパンプにも出てプッシュアップで撃沈そしてよせばいいのにボディコンバットにも出ちゃって。。。２曲目あたりでグダグダになりぃ～五曲目には。。。想像以上の疲労感にぐったりしかしちゃんとマークされていたオレにはイントラちゃんがあおりに来やがってあおられまくりぃ～死ぬぅ～なんて苦しいんだ一週間ぶりだからか？なんて自問自答しながら時間が早く終わることを願ったそれから時間は過ぎ。。。ストレッチの時はぜぇぜぇ～ハァハァ～だめだなぁ・・・オレ。。。その後またまたリカンベントバイクで３０分ペダルをこいで終了しようとセット音楽を聴きながら設定を低めにして１５分くらいペダルをこいでいたら背後からイントラちゃんが現れ設定をおもむろにアゲアゲにアホかいぃ～なにすんの？なんてくだらないことをされ今日のコンバットちゃんと動かないからあおりにいったんですよなんて話されたが・・・いやいや気力がありませんでしたよと情けない言い訳をしてとなりで監視されたままリカンベントのトレ終わりジムのイントラさんたちにサヨナラしてプールでクールダウンゆっくりと泳ぎ今日のミッションコンプリート☆☆☆

2008.05.17

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チャリ修理その４

ストップランプ付きのＬＥＤライト取り付けてみましたぁこんな感じ… ブレーキでちゃんとストップランプも点いたしバッチリです☆ とりあえずこれは次のチャリに載せ替える予定ですそれにしてもオーダーしたチャリは未だに来ない… いつ来るのかなぁ？

2008.05.17

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チャリ修理その３

普通… こんな修理は… しませーん(笑) とりあえず応急処置？有り得ないで～す我ながらあまりにもアクロバティックな処置

2008.05.17

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チャリ修理その２

タイヤの磨耗状況見て伝わるかな？

2008.05.17

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朝からチャリの修理？

新しいタイヤの交換とバックＬＥＤライト（ストップランプ付き）の取り付け… さぁ～物が揃ったし始めるか…

2008.05.17

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帰宅後…チャリのパーツ探し

タイヤが限界にきていて… チューブも怪しい感じっていうことでパーツを探しにほぼ一週間ぶりに愛車に乗り出発～

2008.05.16

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今日のランチ

回鍋肉ランチ

2008.05.16

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会社への途中の風景

一気に緑いっぱいになりましたぁ通勤もこんな季節ならイイ感じ

2008.05.16

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早く起きちゃった…そして風呂へ…

途中起きたにもかかわらず爆睡0530に起床直ぐに風呂へ向かい風呂でぇ～体を～ゴシゴシぃ～ゴシゴシぃ～歯も磨き上げ風呂から上がり食堂へ…食事を済ませて只今部屋でまったりと休憩中ふぅ～

2008.05.16

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豪快に爆睡…

気がついたら未明… トレーニングどころか… 電気をつけっぱなし一応全部消してまた眠る… 脳が疲れているのかぁ～俺…

2008.05.15

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今日のランチ

豚肉と根菜類の煮物とシラスご飯だったはず

2008.05.15

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同じ寮の上司にラーメンを…

同じ寮の上司と帰宅途中ラーメン食べて帰るか？って話しになり酔いが醒めた？俺はじゃあ～『みそ壱』で食べてから帰りますか？ってことで俺はゆず味噌つけめん(画像) を食べた美味かったそう上司にごちそうになりましたぁ

2008.05.14

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久しぶりの酒にやられた

直ぐに始まった飲み会… 越乃寒梅十四代の焼酎？『鬼兜』やらエビスビールがテーブルにあり飲み会はスタートし一時間で俺は睡魔に襲われ眠り… 片付け前に起床？あ～すげぇ心地良い眠りだった

2008.05.14

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今夜…飲み会…

今日は夜ウチの部署で今年度初の飲み会が開催される昨年は幹事だったが… 転勤してきた先輩たちに幹事を任せて今回は飲み会を早く終わらせる計画で進めたいと、思っている上司３人と飲みたい奴ら意外の２/３は飲み会には消極的… 飲みニュケーション？難しい現実一つにまとめたいなら酒のちから？ではなく会議室貸切で昼ご飯を食べた方が今ならイイのにね… やっぱり上司のカラミ酒は部下に…とっては苦痛でしか無い(>_<) さぁ～夕方から残業手当てがつかない残業頑張るかぁ…

2008.05.14

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今日のランチ

チャーハンランチ？あんかけ付き

2008.05.14

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出社前に…プリンを食べた

昨夜購入したぷりん家 ※dateFMの近く初めて購入まいう～でしたぁ

2008.05.14

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ハードディスク250 ギガバイト

以前使用していたハードディスク今使用している 500ギガの容量も不足気味だからそういえばっていうことで思い出し有効活用することになった早速… 120ギガのデータ転送ふぅ～

2008.05.13

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ハードディスクケースを購入

退社後… 同じ寮の先輩を乗せてＴＷＯ－ＴＯＰに立ち寄りハードディスクケースを購入（画像）部屋の片隅に"ゴロン"と置いてあるハードディスクを活かすために購入

2008.05.13

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今日のランチ

青椒肉絲ランチ

2008.05.13

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ＫＹ？な向かい側の席の先輩…

昨日…午後から急遽早退した向かい側の先輩なぜか？出社したら居るf(^_^)しかも昨日よりも体調が悪そうな様子で、聞けば体調が悪ければ帰るからと…逆ギレ状態いやいやここの職場は…少数精鋭？（精鋭かどうかはわかりませんが）１人１人が担務している箇所が多く風邪をひくと大変なわけで自己管理を徹底しているが…この先輩は昨年も風邪を蔓延させた実績があるにもかかわらず今回も空気が読めない

2008.05.13

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今日は…からが降ってきたからで上司を乗せて出社

今日は朝からイマイチ…だったはずがで出発してすぐにになり引き返してちょうど歩いてきた上司を隣に乗せてまぁ～助手席に１人居ると堂々と『バスレーン』を走行出来るからね(笑)結果早く着くし…ただ今日はいつもの立体駐車場がめちゃくちゃ混んでいたまぁ～何事もなく出社となった

2008.05.13

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今日は…今日も？体調イマイチ…

帰宅してやる気ナシな俺… トレーニングに行きケガをするのは嫌だから今日のトレーニングは中止

2008.05.12

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今日のランチ

揚げ出し豆腐ランチだったはずうん！

2008.05.12

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今日の唯一の食事

パンとヨーグルトでしたあと… Suicaにチャージしてきましたぁ(^-^)v

2008.05.11

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オレ…夜行性？

お腹が空いてコンビニに行く途中… 雨降っていたのね(爆)

2008.05.11

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今日は…おっふぅ～☆

昨日のコンバットの影響で贅肉痛になったオレ… へなちょこですっていうことで今日は引きこもりの１日となりましたぁ録画したドラマとDVDを鑑賞グダグダなオフとなりましたぁ～まったくダメ人間です(*_*)

2008.05.11

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今日もフィットネスへ

２日ぶりにフィットネスへ… いつものメニューをこなし久しぶりのコンバット 45分なのでバタバタと進むが今日は後ろ３曲を変更したらしく後半は休憩の度ぜぇぜぇ… 最後にイントラちゃんから今日は苦しかったね(笑) なんて言われたが… オレはホントに苦しくて辛かったぁ残り少ないけれど… 何とかしてリベンジしたいなぁそれにしてもオレのプログラムは…いつ渡されるのか？

2008.05.10

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前の数珠と今回の数珠

こんな感じオレの太い腕にまとわりついている？オレを守ってくれるパワーストーン達

2008.05.10

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新しい『数珠』でぇ～す

昨夜お友達からメールが着て新しい数珠が出来たって書いてあり今日渡された今回の数珠も素敵な感じ大好きなグリーン系でまとめられていていいね

2008.05.10

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開けるとこんな感じ

家用はコッチデカいので…

2008.05.09

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お気に入りの香水を購入

ブルガリのオムニアクリスタリン近年この香りが大好きで使っていてなくなったので購入してきました

2008.05.09

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今日のランチ

豚肉とナスの… 何だったかな？

2008.05.09

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今年も支払いの税金の季節

自動車税の納付の季節がやってきましたぁ振り返れば１台目のパジェロショート（中古）は45000円だったなぁそして２台目からは、全部新車でパジェロロングこれは一番長く乗り（５年）58000円そして３台目メルセデスＣクラスステーションワゴン39800円最後に４台目アウトランダーこれが45000円最初に戻った感じかな？まぁボーナスが出たら支払いをしようかな(笑)

2008.05.08

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今日のランチ

すき焼き風？ランチらしい今日は… 先輩にお願いして購入してもらった

2008.05.08

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またまた給油

本日までの総走行距離 9170km 走行距離 373.5km 給油量 44.20Ｌレギュラー単価 151円/Ｌ燃費 8.45km/Ｌ支払い 6674円満タンになりましたその後寮で乗り換えてチャリで出社しました

2008.05.08

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今日は別の仕事場に一旦出社し…状況確認後本来の仕事場へ出社

今日は未明の地震の影響がないか？別の仕事場の確認…いやゴールデンウイーク前に確認したが来週までだれも来ないから昨夜の地震の影響と設備の点検に来ていたとりあえず異常ナシさぁ～戻るか？

2008.05.08

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フィットネスへ…

ビランクスヨーガに参加しその後リカンベントバイクを一時間こぎまくり 500キロカロリーをモニター上消費そしてジムを後にし… プールで歩きさぁ～クールダウンしよ～って事で軽く泳ぎ完了軽めのトレーニングでしたぁ～

2008.05.07

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今日のランチ

カツオの味噌焼きだったはずで～す☆

2008.05.07

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朝一番から会議…

朝一番から会議が始まりゴールデンウイーク明けの人たちは間違いなく目が死んでましたそんな中いつもの？報告会議は始まりボスのありがたい話しから業務連絡が終わりその他…っていうところでボスは飲み会はいつやるんだ？と言い出しそうだったから危ないので特にありません… と、俺が話しを切り出し会議終了毎度の事だが… 飲み会を開きたいなら金の心配はしないでオレについて来いって言われた方がまだマシなのに… 下っ端からまで金を取ろうとする考えが… イマイチなんだよなぁ～だって…一緒に呑んでもねぇ… 時間外は付かないし(笑) 上昇思考の強い先輩達は飲み会を開こうなんて言うが本心じゃないし… いつから上司を接待する飲み会になったのか？う～む…

2008.05.07

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ラーメンだけでは足りず…

つい… チャーシュー丼（230円）まで頼んじゃいました☆

2008.05.06

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今日の夕食…

久しぶりにラーメンが食べたくなりいつもの？『みそ壱』に行ってきましたぁ～モチロン『野菜みそラーメン』（680円）画像

2008.05.06

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今日は…まったりとした１日かな

朝から行動していたか？定かではないが… 洗濯と部屋を掃除う～む衣類の入れ替え中飽きてしまいグダグダに… 目的がイマイチだったか？まぁ～音楽を聴きながらグダグダとはいえ風がちょい強めだけど心地良さげ… 洗濯物は風に吹かれながらとりあえず飛ばされないで Tシャツが旗に見えるよ～な気がする… 色とりどりのTシャツだからか？いや単なる気のせいか…

2008.05.06

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オークション落札品が…

先日落札した物が届いてました実家の廊下を勝手に掃除するはず…

2008.05.05

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Proof Soul Project のCDをレンタル

ふとツタヤで気になったCDをレンタル・・・2枚ともアーティストは『Proof Soul Project』1枚目はUnder Cover Of The House2枚目はUnder Cover Of The House: 2聞いた感想は朝よりも夜のドライヴの時にただ流していたいような感じの曲だし・・・懐かしい洋楽が目白押し懐かしいなんておっさん発言ですが。。。まぁ～仕方がないなぁでもぉ～この2枚はレンタルして良かったわかりやすい？ジャケットだし。。。オススメです☆☆☆

2008.05.05

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