hal*nanaのおうち

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• ４歳のお誕生日でした＾＾

  ハル、４歳になりました。じ～ちゃん＆あ～ちゃんにオモチャもケーキも買ってもらって、満足そうでした。。日曜のバースデーは何だかおトクな感じね。恥ずかしい話ですが、わたしは「デキチャッタ婚」ってやつで＾＾；本当にヒドイことですが・・ハルの妊娠を喜ぶことができませんでした。夫の方もモチロンそう。最初は「名前何にするかな～？」なんて笑って言っていた彼ですが、日が経つにつれ・・怖くなってきたようで。。半ば強引に結婚させたようなモンです＾＾；「オロス」なんて・・絶対できない！！という想いだけでした。そんな感じなので、しょっちゅうケンカして「お前のせいで俺の人生狂った」なんてことも言われたり。わたしは人生で一番ツライ時期かもしれない、と思っていました。しょっちゅう泣いていたし。運命の１１月６日。３３時間かかって、やっとの誕生＾＾；頭は長く伸びちゃって。。羊水で髪がちぢれていて。。夫は「ゴーヤみたいな頭やな」と言って笑ってました。子育てにはやっぱり、あまり協力的ではなかったけれど、酔っ払うと・・「お前と結婚してハルちゃんが生まれてきてくれてよかった」と言うようになってきました。わたしも、自分が貫いてきたことが間違っていなかったと確信しました。その１年８ヶ月後の、７月１２日のナナ誕生の時には、ちゃっかり立会いまでしたリッパなパパさんです＾＾（ハルの時は間に合いませんでした・・）２人めが生まれた頃からは何だか本当にパパらしくなってきて。わたしも彼の扱いに慣れてきたこともあり・・元来の愉快なＢ型性格の夫の力も大きく・・お調子者の２人の子どもたちがいて・・なかなか楽しいわが家＾＾子どもと一緒に親も成長するっていう言葉が、夫を見ていると本当にナットクです！（ま、まだまだですが。。）今、心から「ハルちゃん。生まれてきてくれてありがとう」と、言いたいです。

  2005/11/06

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• 毎日放送の秋祭り♪

  ＭＢＳラジオ主催（？）の秋祭りへ行きました。ＡＭ１１７９・・だったかな？何故かＡＭファンの夫が、どこからか情報を・・「菊水丸が来る！！」と大ハリキリ！！そんなに好きとは知りませんでしたが＾＾；ただの公開放送なのかと思っていたのですが、けっこう大きなイベント。１０時半の開園ちょうどくらいに行ったら、長蛇の列が。何でも８００万人の集客があったのだとか。会場内は、舞台と企業ブースがたくさん。その舞台でラジオの公開生放送、ということでした＾＾（もしかしたら関西だけの番組なのかも・・）でも、肝心の菊水丸の出演は１３時。パパは１２時から仕事が入っていたので、見られませんでした～しかし１１時からはナント浜村淳が！！遠くから、チラッとしか見られませんでしたが・・ちょっと感動☆それよりもっと気になってしまったのは、やっぱり企業ブース♪色んな企業が、それぞれ試供品やら試飲やら・・たくさん配っていました～（＾ｍ＾）わが家も牛乳やカフェオレ（人数分の４つ♪）、犬＆ネコのえさ（夫の実家用に）、食物繊維のシロップなどをゲット☆さらには国産牛の焼肉試食まで♪おいしかった～（≧▽≦）４チャンネルのキャラクター、らいよんちゃんグッズも販売していました～！もちろん「ぷいぷい」や「せやねん」（関西の４ｃｈ番組）などのグッズも。ゲームなども無料でできたし（しかも景品アリ）、ＩＨコーナーでは新喜劇の内場クンや島木譲二サンも来ていました＾＾かなり関西ローカルなイベントですね～軽～い気持ちで出かけて行きましたが、思いのほか満喫してしまいました♪わたしと子どもたちはチャッカリ菊水丸も拝んで帰りました～＾＾（浅越ゴエもいた！）ボチボチ帰りかけた頃に、ちょ～ど内場クンの帰宅に遭遇。フツ～に、てくてく歩いていらっしゃいました＾＾；

  2005/11/03

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• 

  『粗食のすすめ』

  結婚前、わたしは「粗食好き」を公言していました。何より白いごはんが好きだし、ごはんに合うおかずが好き。大学時代、バイト先の友人と「粗食パーティー」も開催しました＾＾友人の家に泊まりに行き、かつおの炊いたものやこんぶ・・紀州のおいしい梅干（友人のご両親が和歌山の出身でした♪）・・そういうものをおかずに白いご飯をいただく、という内容でした。そろそろ就職を考えていた４回生の頃、会社にはやっぱりお弁当を持参しなきゃな～・・と思っていました。（まだ就職先も決まっていなかったんですが＾＾；）そのとき購入したのがコチラの本。幕内　秀夫　著写真もすごくキレイだし、わたし好みの粗食満載♪本当においしそうな本です＾＾その後、わたしは就職することもなく結婚したのですが・・この本はシッカリ持って行きました！！ところがどっこい！夫はこんな食事では満足できない人でした＾＾；朝から晩まで体を動かす仕事だし、義母は美味しいおかずをた～くさん作ってくれる人なので。。。それでも、その中の１品２品は粗食を♪と最近また思い始めました。子どもたちも意外にこういう食事が好きです。ハンバーグとか、色んな野菜をコッソリ入れられるので食べさせたいな～と思うのですが・・本当に食べません（＞＜）とくにナナがそうで、お肉もほとんど食べず魚ばかり。みそ汁が大好き♪子どもの食事について・・最近では食べたいものを食べさせる、という考えも出てきているそうです。ムリに嫌いなものを食べさせたり、たくさん食べさせようとしたり・・そいうことをしなくてもイイ！という考えだそうです。子どもは自分の体が欲しているものを自然に食べる、と。正直、それはチョット無理なのでは・・とわたしは思うのですが＾＾；嫌いなものでも「美味しい」と気づかせてあげられるのは、やっぱり親の役目だと思うし。。お菓子ばかり食べられても困るし。。でも、そういう考え方もある、と知っておけば何だか気がラクです＾＾全ては無理でも、少し取り入れられたら・・と思います。今では子どものために、週に１度のお弁当を作るようになりました。またこの本を見ながら粗食おかずも入れてあげようかな＾＾これも気になる・・わたし自身も食べたい、健康的なお弁当やお料理を作っていけたらいいなぁ幕内　秀夫　著　・・子ども関連の粗食本・・子どもおやつ子どもこんだて子ども元気レシピ子どもレシピ

  2005/10/29

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• 新生児チャン♪

  １週間前に生まれた、友人の赤ちゃんに会いに行きました＾＾きのう退院したばかりだそうで・・ちっちゃいちっちゃい、お人形のような赤ちゃんでした～！！ず～っとねんねで、お兄ちゃんにラックを蹴られようともスヤスヤ・・赤ちゃんって、見ているだけで癒されます（*´ｖ`*）ハルに、「ナナちゃんもこんなんやったやろ？」と聞いてみたのですが。。。「？？？？？」もうスッカリ忘れているようでした。子どもって、３歳くらいまではお腹の中のことを記憶している・・と聞いたことあるけど。。ホントか？？ハルは２歳の頃は、ロクに会話ができなかったので聞けませんでしたが。ナナがもう少しおしゃべりできるようになったら、聞いてみようかな♪

  2005/10/28

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• ★ハロウィン弁当☆

  みなさまがハロウィンのお弁当を作っているのを見て、わたしもチャレンジしてみました♪お弁当ＤＡＹ、今回はハロウィン弁当で～す＾＾昨日の夕食後、お弁当用にしゅうまいを作っていました。たくさん作って冷凍しとこ♪とハリキッテ、２６個。蒸し器に入れ、しばらくグツグツしたところで様子をチェック！見ると・・しゅうまい、半分以上がお湯にダイブ！！しゅうまいを乗せていた中蓋（底？）が、何故かナナメに（≧Ｏ≦）お湯につかってしまった分はグダグダ・・泣く泣く処分しました。。無事だったモノと、まだ蒸していなかったものだけ、パパの夕飯行き。冷凍はできませんでした。あぁ～・・もったいないよ～～・・

  2005/10/27

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• 全粒粉サンド☆弁当

  今日は幼稚園の半日ＤＡＹ♪ハル、お弁当持参で延長サンへＧＯＧＯ！です！！わが家のお米が底をつきそうだったので・・サンドイッチ弁当です＾＾；近くのパン屋サン、美味しいので大好き♪あまり具の入っていない、素朴な味わいのパンが好みかな。ハルも子どものわりにはシンプルなパンが好きなようです。ジャムが苦手なので、食パンにはバターのみか何もつけないか。バゲットもそのままパクパク食べちゃうし＾＾；ロールパンなど、甘味のあるものはあまり食べません。でもやっぱりチョコやクリームの入ったものも好きだし・・普通か＾＾それにしても最近、家の中が荒れ放題に荒れている。。衣替えも中途半端。よそ様の家ではキレイに掃除してるんだけどな＾＾；利用者の方にも、「あんたの家はキレイなんやろなぁ＾＾」な～んて言われたりするのですが（。。；）「全然！汚いよ～～」と応えても「またまた（＾ｍ＾）」と、謙遜していると思われてマス。仕事とプライベートは別なのでした・・。わが家もキレイにそうじ、しなくては！！

  2005/10/26

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  あちこちお出かけ♪

  今日は朝から、いろんなところへお出かけしてきました＾＾１番目・・幼稚園のバザー♪家族４人で参加してきました。昨日の雨で、グランドコンディションは最悪＆スゴイ人込みでしたが。。ゲームやカレー、リサイクル品・・などなど、楽しい催しがたくさん！わが家は、アンパンマンのパズルを購入☆なつかしの「プラ板」などを楽しみました～～（*＾ｍ＾*） ☆ハル＆ナナの作品☆プラ板。子どもの頃、大好きでした～♪小さい秋祭りのような感じで、疲れたものの、なかなか楽しい催しでした。２番目にば～ちゃんのお見舞い、３番目はじ～ちゃんのお家。。そして４番目にわたし一人、じ～ちゃん家の近くのデパートへ♪お目当ては本屋さんです（＾ｍ＾）石けんや、手づくり化粧品に関する本を１冊買いたくて！↓買ったのはコチラ監修　佐々木薫石けんと化粧品の両方が載っているし、フルカラーだったので＾＾しかし小ぢんまりしたデパートだからか（？）、種類がかなり少なかった。。しかも急いでいたので、じっくり選んでる余裕もなく。。帰って見てみると、主にハーブや精油を使ったレシピのようでした＾＾；（精油なんて持ってないのに。。）でもスゴク興味があったので、色々と勉強になりそうで嬉しいです！他にも見たことある有名な本たちがたくさん♪関係ないお菓子の本まで目移りしてチラチラ・・パラパラ・・グッとこらえて、今回はこの１冊で帰ってきました～。。さらに続くお出かけ５番目は・・フェアトレードのお店。なちゅららサンのブログで初めて知ったフェアトレード。商品を買うことでできる海外協力。わたしにとって、一番身近な海外協力だと思いました＾＾しかも買う側にとっても嬉しい、オーガニックの製品だったり。何を買おうか・・迷いに迷いましたが、今回はカモミールティーを。（もっと買えばよかった。。）あとは生活用品類をイロイロ買っちゃいました～今回初めて、アレッポの石鹸やアルカリウォッシュなどを購入です☆（ネット以外で初めて売ってるのを見ました！）またじっくり行きたいな～＾＾次に行ったら、フェアトレードについてや生産者のことなど、イロイロなお話を聞けたらな～・・と思います。それから一度自宅へ戻り、パパ実家へ・・今パパの実家にはと～っても小さな子猫がいて、みんなメロメロ（*＾ｖ＾*）最後は、家に帰りがてらカラオケ♪＾＾；１日遊び周り、家に着いたのはスッカリ夜中。チョット子どもたちを連れまわし過ぎたな～・・不摂生な・・ま、明日は代休。たまにはいっか～＾＾

  2005/10/23

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• 幼稚園と保育園

  今週、日曜に幼稚園のバザーがあります＾＾そういうワケで今日は準備のため半日ＤＡＹ・・延長保育もナシ！！さてさて。。仕事はいつも通りなのに。。困った。。幼稚園って、こういうコトがすごく多いです～～（≧～≦）今日は、わたしの友人にハルを見てもらいました。（本当に助かりました！ありがと～～！！）ナナが行く保育園の場合は、絶対こういうコトはありません。日曜に行事があるからといって、月曜が代休になるなんてこともないし。バザーの次の日、幼稚園はモチロン代休です。そんな感じなので・・毎月１～２日は平日に仕事を休んでいる状態。許してもらっていますが、すごく気を使います。。そんな時、幼稚園の入園を迷っていた頃のことを思い出します。友達ママがわたしに言ったこと・・「でもこんなに子どもとかかわれるコトって、幼稚園の間だけじゃない？」週に１度お弁当を作ったり、行事に参加したり。親子一緒にいろいろ楽しめることが多いのも、幼稚園です。働くママにとって、本当に助かるのは保育園の方だと実感しています。けれど、園での様子をあまり把握できないところもある。それぞれだなぁ～、と思います。一番イイのは・・職場に託児所があれば、と思います！！それだけで、本当に働きやすい環境になるはずなのにな。今のところ風邪でのお休みは一度もない二人。それに一番、助けられています。この冬はどうなるかワカラナイけどね・・＾＾；

  2005/10/21

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• シナモン弁当

  週に１度のお弁当ＤＡＹ♪今週はシナモン弁当でした＾＾・・・今日は朝っぱらから自転車が壊れました！！自転車に乗ろうと思ったら、ハンドルがこっち向いてる？？前に向けようと思っても動かず。。よくよく見ると、ブレーキが壊れている様子（ＴＯＴ）急遽、同じマンションの友人に自転車を借り、なんとか子どもたちを送りました。しかし仕事・・仕方なく、徒歩で訪問しました～～＾＾；昼からは職場で自転車を借り、マイ自転車は修理に。前のタイヤ、ブレーキがかかったまま動かないので・・半分持ち上げて自転車屋さんまで行きました（≧へ≦）自転車屋さんの話では、「前のタイヤ、１回転してマス」何故！！？ホントあり得ないしっ！！！多分、倒されたか何かの拍子に・・ということだそう。前がカゴではなく、子どもを乗せるイスになってるタイプなので、そういうこともあり得るらしい。。変形したブレーキの大元（タイヤを押さえる部分）を交換しました。ついでにワイヤー部分も錆びているということで、交換。最近ブレーキの効きが悪いと思ったら、ワイヤーの錆びが原因だったそうで。。。このワイヤー、すぐに交換してくれるし値段も片方５～６００円。ブレーキの調子が悪いな～・・と感じたら、自転車屋さんに見てもらうことをオススメいたします。。おかげ様で今日はよく歩いた。。久々に、いい運動になったかな～＾＾；

  2005/10/20

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• みかん♪

  またまた熊本に住む、わたしの祖母から荷物が（＾ｍ＾）でっかいダンボールの中身は・・☆みかん☆親戚が作っているのを、もぎ取ってきたそうです。明日はみかんジュースかな＾＾他にも祖母が作った、お餅やらサトイモやらトマトやら・・何故か雑巾まで縫ってくれたようです。。＾＾；たくさん送ってきてくれて、ウハウハで～す♪おば～ちゃん、いつもありがとう～！！祖母は本当に、主婦の鏡のような人。わたしが一番尊敬する女性かも知れません＾＾

  2005/10/18

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• 

  かつおと昆布の合わせダシ♪

  煮物やおみそ汁を作るとき、ダシってとってますか？わたしは・・市販のダシの素です＾＾；でもなんだかダシの素を買うのって、もったいないな～・・と思ってしまいます。。積極的に摂りいれたい♪と思えるモノではないからかな？？以前、生協で「煮干粉」というのを買って、みそ汁のダシ代わりに使ったりしていたんですが。。やっぱり「かつおダシ」が好きな、hal*nanaのおうち。そういうわけで、かつおと昆布をミルでガーッと粉にしてみました＾＾ｖ 昆布を粉状にするには、チョット時間がかかりました・・。ブレンドして一緒の瓶に入れて、合わせダシ☆粉状なので、市販のダシの素と同じように使えそう♪昆布もかつおも、丸ごとお腹に入れることができてＧＯＯＤね～＾＾ついでに冷凍庫に数ヶ月眠っていた、いただきものの「干しえび」も粉状に。安いときに買った鮭も、焼いてほぐし、ミルでガガガーーッ！！鮭フレーク完成☆黒ごま＆白ごまも同様に。本当はナナの離乳食用に買ったミルミキサー。。なぜか今ごろ日の目を見ています。・・・こういう話をすると、夫は「別に長生きなんかしたくない」なんて言います。こんな風に言う人・・本当に多いと思います。わたしもそう思うし。でも「長生きする」ということと「健康を考える」ことは、全くの別モノだと思う。本当に辛いのは、死ぬことより病気になること、の場合もあると思う。できるだけ人のお世話になることなく、何でも自分でしたい・・誰でもそんな風に考えると思います。とは言え、たとえ病気で寝たきりの状態であっても、生きていてくれればイイと思う気持ちもモチロンあります！！でもそれは家族や、周りの人間であって。本人は「死んだ方がマシだ」と思ってしまうくらい、辛いこともあるんじゃないかな。。。それでもガンバッテ生きよう！と思えるまで、とても大変な葛藤があると思います。そんな大病でなくても、ただ風邪をひいて寝込んだだけでも、あ～・・やっぱり健康が一番だ・・なんて思うんだから。そして健康の基本って、やっぱり「食」だと思う。モチロン食事をちゃんとしていても、健康を損なうことはあるだろうけど。原因となるものを、少しでも減らす力はあると思う。今までな～んも考えてこなかったけれど・・家族を持って、自分が「食」担当の立場に立って初めてそう感じます。「そう思うなら、もっと料理のウデを上げてくれい！！」と言われそうですがね～＾＾；

  2005/10/18

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• 今度は参観～～・・

  今日はハルの幼稚園、参観がありました。１０月はホントに行事が多いナ～！！月曜日。わたしの仕事は朝、１時間半だけなんですが・・その１時間半のうちの１時間が、ちょうど参観の時間。（なんという運の無さ！）泣く泣く、あきらめようかと思ったんですが。。利用者の方に朝から電話をし、３０分の遅刻を許していただきました。あ～～。。ゴメンナサイ。。という感じで、３０分だけ参観へ＾＾；１学期の参観では朝のお歌や踊りのときも、ほとんどボ～～ッとつっ立っていたハルですが。。今回は意外とハリキッテ踊っていました＾＾でもそれが終わると、だらり～～ん・・一応座ってまーす。という態度でお話を聞き。。一応参加してまーす。という感じで工作を始めていました（。。；）何でこんなにヤル気がないのやら。家ではうっとうしいくらい陽気なのに。。とっても内弁慶なコのようです＾＾；

  2005/10/17

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• ☆運動会、第２弾☆

  お次はナナの運動会！でした～＾＾金曜日。朝から、こんこんセキをしていたナナ。保育園へお迎えに行くと・・「さっき微熱がありました。３７、５度です」と先生。お昼寝のときも、セキをして起きたそうです。ちょうど、滲出性中耳炎の検診もあったので耳鼻科へ。耳の方はもう大丈夫！！でした（やっと終わった・・＾＾）が、鼻とノドが少し赤い。風邪の初期ということでした。でもとくに鼻水などの症状もないので、薬ナシで様子を見ることに。でも次の日、土曜は運動会。。念のためお風呂はやめて、寝る前に「風邪にきく」という、☆れもんサンのジュースを飲ませました。家にあった材料・・みかん、にんじん、れもん、生姜の搾り汁すべてをミキサーにかけました。本当はホットの方がいいようですが、熱いと飲まないので・・冷たいまま飲ませました。子どもには少し生姜が効きすぎていたようで＾＾；残したので、わたしも飲みました。冷たいままでも十分、お腹の中からポカポカと温まりました♪さて土曜日・・朝から雨で、運動会は日曜に延期。１日中、雨が降っていました。おやつにスイートポテトを作ったり、ず～っと家で過ごしました。ナナはすっかり元気！！セキひとつしませんでしたよ＾＾ｖ生姜効果・・本当にビックリするくらい、よく効きました♪本日、日曜日はすっかり雨も上がり、いいお天気＾＾元気に参加することができました！！土曜だとパパは仕事だったんですが、日曜はお休みなので・・家族で行くこともできて本当にラッキーでした！！ま、そんな幸運の中・・パパさんは運動会に大遅刻してきたので、わたしはマジギレしましたがね～（－－；）また明日からも、元気に登園♪できそうです＾＾

  2005/10/16

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  手づくりジュース♪

  とうとう本、購入♪野菜＆果物のジュースと豆乳を合わせたジュースを朝食代わりに飲む・・という『ミネラル豆乳ダイエット』を初めて２ヶ月。体重の減りは２キロ減とまずまず＾＾しかしダイエットよりも、この手づくりジュースの美味しさの虜に（≧ｖ≦）もうダイエットのことなど忘れかけています＾＾；おかげでお菓子は食べるわ・・運動はしないわ・・目標の自分の誕生日まで、あと３ヶ月。。チョット気合を入れなおして、お菓子を減らしていこう＾＾；（絶つ・・とは言えない・・）何冊か立ち読みをして決めたこの本。素材や症状（肌荒れとか、便秘とか）別にレシピが紹介されていたり、文字も少なくてとっても見やすいです＾＾おかげ様で、今まで買うことも食べることもなかった果物を摂ることができます♪現在うちの冷蔵庫の中はフルーツでいっぱい☆安いときにド～ンと購入しました＾＾先日、実家から持ち帰ったジューサーミキサーもなかなかＧＯＯＤ＾＾ｖ前のミキサーでは気になった、みかんの袋やにんじんの繊維も、気にならないほどなめらかに！！・・・ジュースとは関係ないけれど。。わが家にはオーブンがなくて、レンジはただのレンジ。それを母のオーブンレンジと交換してくれる、とのこと♪オーブンレンジ、買おうかな・・でもレンジ使えるしな・・と思い悩んでいたので、ほんと嬉しい＾＾ついでに・・母が数年前に買って、今だに一度も使っていないという、フードプロセッサーも狙い中☆でも高かったそうで、なかなか譲ってくれません＾＾；（使ってないクセにィ～～～）これだけあれば、色んなおいしいモノが作れちゃいそう♪ま・・肝心なウデはありませんがね～！！

  2005/10/14

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• こむすびマン弁当・・またケガ・・（－－；）

  昨日、幼稚園のお迎えに行くと・・またまたお友達に押されて腕をつき、ヒジを痛めたらしいハル。担任の先生と一緒に整骨院へ行っていました。わたしも行ってみると大したことはなさそうで、間接がハズレちゃった・・とか骨折した・・とかいうことはないようでした。もしこの後、はれてきたり痛がったりするようなら病院へ行ってレントゲンを撮ってもうらうように！！と。。そのまま家に帰り、遊んでいるうちに寝てしまいました。でも１時間ほどして起きると・・「痛い～痛い～！！」と言って、泣き出して。。ちょっと動かしただけでも痛がり、腕をまげると・・カクカクカク・・という感触が！！ビックリして近くの外科に電話。整形外科があって、夜間も診てくれそうな病院を教えてもらい、その１つに行ってきました。先生は腕を曲げたりひねったり。その時”ハマった”感触があったそうです。。多分・・チョット外れたか、ずれたか、していたみたい。整骨院では大丈夫だったのに・・寝ている間に？？その後レントゲンを撮ってもらいましたが、何も問題はありませんでした。でも小さい子どもの場合、たとえ骨にヒビが入ったりしても案外平気らしいです。レントゲンにも写りにくいし、気づかずにほっておいても勝手に治るのだとか。大人の場合とはまた違うみたい。。今日にはすっかり痛みもなくなったようで元気です＾＾診察やタクシーにかかった費用などは、幼稚園で負担していただけるそうです。しかし今日も朝から昨日の整骨院へ保険証を持っていったり、たまたまナナの保育園がちょっと早い登園時間だったり、何かとバタバタ・・そういうわけで（？）、今日のお弁当は見本ナシでも覚えている☆こむすびまん弁当☆で、パパッと完成♪さらにそういうわけで（？）、今日が「おいもほり」の日だったことに気づかず・・後からナガグツやらビニール袋やらを幼稚園にお届け。。ついでにたまたま仕事も忙しい日で、１日中バタバタと走り回っていました。あ～疲れた・・

  2005/10/13

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  連休～～！！

  日曜は運動会でした。前日までのドシャブリが嘘のような快晴！！近くの小学校を借りたのですが、スゴイ人でした。もう写真・ビデオどころか、肉眼で見ることさえもままならない。。ハルのミッキーダンス・・かな～りテンポ遅めの、先生にサポートされながらの、のんびりダンスでした＾＾；でもまぁ、彼なりにがんばったと思います＾＾なのにデリカシーのカケラもないパパは、「全然踊れてへんかったやんけ～～、ダメダメくんやんっっ！！」と、こともあろうか本人にハッキリ言っちゃってましたから。。チビッコに冗談は通じないんだから・・ヤメテください。。そして夕方にはわたしの実家へ♪今回のお目当てのひとつである、母のジューサー・ミキサーをＧＥＴしてきました＾＾わたしが生まれた頃に買ったそうなので、結構な年代モノ。風貌もレトロ。 ジューサー ミキサーあまり使ってないみたいだけど・・ちゃんと使えるかな～？？それでも今使っているやつよりは立派。容量も倍なので、朝のジュースも遠慮なく飲めそうです＾＾・・・今日は運動会の代休ということで、幼稚園はお休み。（運動会の次の日の月曜も休みなんだから、さらに代休なんていらないと思うんだけどナ。。。）ついでにナナもお休みさせました。やっっと衣替え、できそうです。

  2005/10/11

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• ★☆ミッキー＆キティ弁☆★

  すごい雨の中、ハルを幼稚園・・ナナを保育園へ・・そしてわたしは再び幼稚園へ、運動会の準備のお手伝いに行ってきました。準備中はかろうじて雨はやんでいたものの、いったい天気はどうなることやら？子どもたちのお弁当は★☆ミッキー＆キティ☆★でした♪しかし準備も１時間足らずで終わってしまい、わざわざ子どもたちをあずけてくるホドのことでもありませんでした＾＾；お礼のお茶（缶）をいただいて、サッサと家へ帰っちゃいました♪明日の運動会・・どうなるのかな～？？無事に決行されれば、昼から実家へ帰る予定です＾＾

  2005/10/08

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• 

  大学イモ

  さつまいもが何故かたくさん家にあるので・・大学イモを作りました。 人気のケンタロウさんレシピで、とっても簡単でしたよ～♪日曜はいよいよ幼稚園の運動会☆わたしは前日の準備係。というワケで子どもたちには、明日もいつも通り登園していただきます。ところで。。今日は先生たちの準備などで半日保育だった・・らしい。延長保育はいつも通りあったので、すっかり忘れていて。。。いつも通りの給食セットを持たせてしまいました！！本当ならお弁当か、給食券を渡して、給食を申しこまなければいけないハズでした。仕事中そのことに気づいて、顔面蒼白・・体中にイヤ～～～～～～な汗が・・・でも幼稚園からは何の連絡もなく。。迎えに行くと、ちゃんと給食を頼んでいてくれてました・・（＾＾Aあーーー、アセッタ。。。。明日はちゃんとお弁当、作るからね～～＾＾；（土曜は給食もたのめないしねっ）

  2005/10/07

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• ☆ブラッキー弁当☆

  今日のお弁当はポケモンキャラ（らしい）の、ブラッキー弁当です。知ってる人・・いるのかな？単純そうに見えて意外に苦戦しました・・・ポケモンふりかけ、買ったはいいけど「これ怖い～～（≧Ｏ≦）」ばっかり言ってるハル。。。知らないキャラ＆目のするどいキャラばっかりの絵だったみたい＾＾；ときどきかわいいキャラを見つけては喜んでいます。今日はこのブラッキーのふりかけも持っていったんですが、どこにかけるんでしょう？？ところでココ２～３日、妙に髪の調子がイイです！ツヤってます！！石けんシャンプーを始めて数ヶ月（いつから始めたっけ？？＾＾；）いよいよ効果が現れてきたのか？！と思うほど。それともココしばらく飲み始めている、豆乳＆フルーツや野菜のジュースのおかげか・・？それともココ数日、毎日すこしずづ食べているアボカドのせいか・・？はたまたタダの勘違い？！など、色々と思い当たるフシがあってよくわかりませんが。一方お肌の調子は、今チョット生理前の荒れモード。でも以前よりはひどくなったりしてない気もします＾＾体質改善・・成るでしょうか・・

  2005/10/06

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• 

  石けん到着～～！！

  先日、ミルクティ♪ちゃんのショップで落札した石けん・・ラベンダーづくしの石けんが、わが家にやってきました＾＾わ～いわ～い♪シンプルでキレイな石けんだなぁ。。と、いつも思いを寄せていただけに、とってもうれしい（*＾ｍ＾*）↑かわいく、おめかしされた石けん。　ＯＰＥＮ・・ラベンダーのいい香りの石けんです*＾＾*思っていた以上にずっしりの、大きい石けんでした♪さっそく顔を洗っちゃいまいした～＾＾ネットであわ立てて洗うと、とても軽い感じの洗い心地でした。つっぱることもなく、毎日の洗顔に使いたい、優しい石けんだと思います＾＾朝・晩の洗顔が楽しみです♪

  2005/10/05

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• 幼稚園でのケガ

  きのう幼稚園へお迎えに行くと、担任の先生に呼び止められました。何でもハルがお友達と遊んでいて押されたようで・・床に顔面を激突。上唇を切ったのだとか。ぷっくり腫れて、痛がっているようです。「本当にすみませんでした」と先生は言っていたんですが・・それくらい仕方ないですよね＾＾；延長サンの教室へ行くと、同じクラスの女の子が寄ってきて、「今日な、ハルちゃんな、押されてんっ！血ぃ出てんでっっ！！」と教えてくれました。ハルもそのときの状況を話してくれたり。確かに痛そうだけど、おやつもチャッカリ食べてました＾＾ｖ家ではご飯のおかずによってはシミルようで、あんまり進まない様子。夫が帰ってきて、そのことを話すと・・知り合いの人も同じように子どもがケガをしてきたことがあったらしい。（たいしたケガではないようです）という話を。。その時はお母さんが怒って、チョットした問題になったとか。詳しい話を聞いていないので分かりませんが、先生の対応とか・・あまり良くなかったのかも知れないですね。。うちの場合は、相手の子も悪気はなかったようだし、先生もちゃんと状況を説明してくれたので、わたしが怒るようなコトはなかった・・と自分では思います。でも場合によっては、ちゃんと訴えなければいけないコトもあるんだろうなぁ・・と。次の朝。また幼稚園まで送っていくと、ハルのクラスの子が５～６人集まってきました。その中にはハルを押した、というお友達も。きのう、お家に帰ってからもハルのことを心配してくれていたそうです。「あんなー、ハルちゃんな、ケガしてんで！！」「だいじょうぶ？？」など、みんなが口々に言っています。ハルはもみくちゃにされながら、お返事。。すると・・「だいじょうぶやって～！ハルちゃん！！」「だいじょうぶやって～！！」とみんなで連呼。家では、「まだ痛いって言う」なんて言っていたハルですが、みんなの気迫に負けてしまった様子＾＾お友達がハルの荷物まで持ってくれて、手をつないで教室まで行ってしまいました。みんないい子だな・・、と嬉しいです。親として、この子たちを暖かく見守ってやりたいと思いました。

  2005/10/04

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  オンナ６人、チビちゃん２人で集う♪

  大学時代の友人６人と、久々の集合でした！！そのうちの一人が今は仙台在住。ふたりめ出産のためにこちらへ帰ってきていました＾＾あと２週間で予定日・・とっても楽しみです♪今日のわが家は女チームと男チームに別れて行動でした。ナナを連れてみんなでランチへ＾＾同じ年、同じ月に生まれた、同じ名前のナナちゃんも来ていました。（６人のうちの一人の子なんですが、ホント偶然の産物です＾＾）ふたりとも意外におとなしくしていてくれ、ゆっくりおしゃべりすることができました～♪何を話す・・というコトもないんですが、みんなの近況や子どものことや仕事のこと。。。。などなど。気づくと４時間、アッという間に過ぎていました＾＾；次はベビーちゃんが生まれたとき、また行かなきゃ！です。一方ハルは・・また松屋町筋（おもちゃの問屋街、まっちゃまち）へ行って、レジェンドマジレッドのお面を・・トイザラスへ行ってダイヤルロッド＆お菓子を・・（ナナにはアンパンマンの絵本）パパに買ってもらって、もうご満悦＾＾；さらにはば～ちゃんのお見舞いへ行って・・デパートの屋上で遊んで・・大阪中を周遊したそうでございます！！パパ・・何故かオモチャとお菓子を買うのが大好きで、惜しみなく買い与える人なのです（。。；）う～～ん。。イイのかワルイのか。。わたしはジュースさえも、滅多に買わないケチンボなんですがね＾＾；２人とも家へ帰って、爆睡。。。パパさんは一人でパチンコへお出かけして行きました＾＾；来週はハルの運動会！！１０月の休日は忙しくなりそうです！！ ↑最近、マジレンジャーの５色の服しか着ないハル。。今日は赤のＴシャツでレジェンドマジレッドに＾＾；３枚くらいの服を着まわしています。。。。（他の服はグレーとか、他の色なの・・）

  2005/10/02

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• 

  アボカドを食らう！！

  先日購入した本『うちに帰ってから15分で作れる晩ごはん』に、アボカドを使ったメニューが載っていました。この本、あれからとても重宝しているのですが・・アボカドって食べたことありませんでした。でも”クリーミーで美味しい”というイメージがあって。ムショ～～に食べたくなり、買ってみました＾＾ｖ（近くのスーパー、安いときで１コ１００円で売ってます♪）冷奴の上にアボカド、その他いろいろトッピングして”醤油×ゴマ油”をかける。めちゃウマ～～（*≧ｖ≦*）でした！！それからアボカドが大好きに☆☆☆そんな中、最近れもん☆サンのカフェでアボカドのジュースが紹介されているのを発見（＾ｍ＾）アボカド・・とっても栄養があって、美容にもイイそうです♪モチロンれもん☆サンのレシピにもチャレンジ。 この湯のみ・・陶芸家サンになった、わたしの友人にいただいた物です＾＾すご～く気に入っていて、もう何年も使ってます！！今度は買うつもりです♪子どもたちはそれぞれのマイコップ（幼稚園で使ってるもの＾＾；）で。。しかもパジャマ。 ハルはスプーンでヨーグルト風に・・ナナは最近ハマっているらしい、ストローで・・それぞれ美味しくいただきました＾＾残ったジュースは（甘味を加え）冷凍してアイスクリームに・・というのをやりたかったんですが、残ることなく飲みほしてしまいました＾＾；また作って、今度こそアイスに♪アボカドは意外にクセのない味（豆腐みたい）なので、いろんなアレンジが楽しめそうです。

  2005/10/01

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• マジレッド弁当

  今日もお弁当。本来の、週に一度のお弁当ＤＡＹなのです＾＾結局マジレッド弁当です。。。夕飯の残りを置いとくのを忘れたので、朝から全部のおかずを用意。早く起きたのに余裕ありませんでした～～うちは子ども×２とわたしの３人で、布団を２枚横に敷いて寝ます。ナナはとてつもなく寝相が悪いので、そ～～っと、２人の位置を確認しながら布団に入るのですが。。。「あれ？？一人いないぞ。。どこ、どこ？？？？」と探していると・・・・ソファの上に！！一体どうやってそんなトコへ上ったのか。布団と並行して置いてあることは置いてあるんだけど。パパと２人で爆笑したのは、言うまでもありません＾＾；

  2005/09/29

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• しょくぱんマン弁当

  幼稚園は半日保育だったので、ハルはお弁当持参で延長へ♪リクエストにお応えして（？）・・しょくぱんマン弁当＾＾幼稚園にお迎えに行くとき、門のところでピンポーン☆と呼び鈴を鳴らすようになっています。それはナナの担当。今日ふざけて、「なーちゃん、ちんとーん押して＾＾」と言ったところ・・・「ちんとーん、ちゃうやんっ！ぴんぽーん、やんっっ！！」と２歳２ヶ月児にツッコマレてしまいました（－－；）ふざけて・・と言えば、幼稚園のクラスで「ひよこ組」があって。ハルに、「ぴよこ組さん」と言っていました。今だに彼は、フツーに「ぴよこ組さん」と言っています。先生に言うときも・・・・まさかハルの中で定着するとは、思わなかったな～＾＾；

  2005/09/28

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  ＬＣＲ～その後～

  ランドリークリーンリングで洗濯を始めて、何日かたちました。最初に洗濯層の掃除・・したにもかかわらず、黒い小さいゴミが。。白モノを洗濯したトキなどは酸素系漂白剤を一緒に入れたこともあり、わんさか、わんさか（Ｔ▽Ｔ）わりと最近まで、洗濯層を掃除するなんてことも知らなかったので、気にはなりつつも・・放置していたからな～＾＾；主婦失格・・！？それでも今まで、こんなゴミが出ることはなかった！ＬＣＲ・・使うと洗濯層がきれいになる、というのは本当だったのかな。それも期待していたんだけど＾＾；何度か洗濯するうちに、小さいゴミも減ってきました。ついでに、だんだん洗濯モノもやわらかくなってきたような。汚れ落ちに関しては、やっぱりひどい汚れは落ちにくいみたい。ナナがブドウの汁でぼとぼとになったＴシャツ、そのまま洗ったけど少し残りました。そうそう、洗濯の過程・・洗い　→　脱水　→　すすぎ　→　脱水でいいらしいのですが、わが家の洗濯機・・どうしてもすすぎが２回に。う～～ん。。。。なぜだろう？？それで、途中で止めちゃえい♪と、間違えて「洗い→脱水」で止めてしまいました。フタを空けてみると・・なんだかニオイがこもってる・・（－－；）やっぱり、洗いとすすぎ、１回ずつ必要なようです。（もう一度すすぎ＆脱水をしたら、ニオイはなくなりました＾＾ｖ）

  2005/09/27

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• ・・ＤＯＧＵＹＡ　ＳＵＪＩ・・

  ナンバへ行ってきました。念願の（？）お出かけ・・というモンではありません。パパが競馬へ行くので、みんなで行ってきました＾＾；結婚前にも一度、一緒に行ったことが。しかし！本当にギャンブル運のないわたし。。。ビギナーズラックって何？な結果に。パチンコも好きな彼と共に、これまた一度だけ一緒にやりましたが惨敗。ま、ハマルよりはマシか・・と。タバコもお酒もやらない、まじめな（？）わたしです。そんな引きの悪い私ですが、今回またチャレンジしてみました。・・が、やっぱりダメでした＾＾；でも惜しかった～～ギャンブルも酒もたばこも大好きパパですが、その後はハルと２人でマジレンジャーの映画へ♪ナナは寝てしまったこともあり、わたしとお買い物＾＾本屋さんへ行くつもりだったのが、途中で、「ン？このヘン、ＤＯＧＵＹＡ　ＳＵＪＩの近くなんじゃ・・」と思い出しました。ＤＯＧＵＹＡ　ＳＵＪＩ、つまり道具屋筋は、お店（とくに飲食店）で使う道具類を売っているお店の筋。そんなに大きな筋ではないのですが、業務用のお皿や器具、看板、コマゴマした物がたくさんあります。きっと一度は目にしたことのある物。大きな物から小さな物まで・・なかなか面白いです♪夫は飲食業なので、何度か行ったことがあり、ついつい足を向けてしまいました＾＾そこでまた、プチ型抜き１コを購入♪今回はもみじ型。松竹梅や亀などの縁起ものや、クリスマス系の季節ものなど・・たくさんの型がありました～＾＾でも、何故かクリスマスの型は高かった。。買ったのは、「えびすや金物店」というお店。（「え」は旧字です）以前、夫の先輩にも勧められたお店でした。このプチ型、他の店では倍の値段をつけている所も。。いかにも業務用・・という感じの店ですが、よ～く見るとおもしろい物も多くて。オススメです＾＾

  2005/09/25

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• ○。まんまるおにぎり弁当。○

  ３連休・・ですが、うちは金土とパパが仕事。なので、わたしも。。仕事があるトキに入っとこ～～、ということで行ってきました。ハル＆ナナ、金曜は母に。なかなか会えない実母ですが、子どもたちはスゴク喜んでくれて。来てもらってヨカッタわ*＾＾*そして今日は幼稚園＆保育園へお願いです＾＾というワケでお弁当持参。まんまるおにぎり弁当＆アンパンマン弁当でした♪うちは休みと言っても連休にならないコトが多い。。たとえ休みになったとしても、何をするでもなく過ぎたり。いつもモッタイナイ！！と思ってしまいます。なので、休日がそれほど好きではありません（寂しい人生？）行き当たりバッタリすぎなのかな・・？たまにはちゃんと予定を立てて、お出かけしたいような。でも本当、たま～にでいいナ＾＾；夫情報ですが、５年後くらいには秋のゴールデンウィークができるとか？？休日って、あんまりないからイイんじゃないのかな～？とも思ったり。それでも明日くらいは、どこかへお出かけしたい♪と思います＾＾ｖ（どっちやねん）

  2005/09/24

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  おともだちのマキちゃん弁当

  本日のお弁当・・ハルのリクエストは、お友達のマキちゃん。。誰ソレ・・・・・？という感じだったんですが、適当に作りました＾＾；ハル、イマイチ納得できない様子でした。。 きのうのランドリークリーンリング♪まず洗濯層ですが・・けっこうゴミが出てきていました！！黒いのがプカプカ浮いていました。排水して、さっそく洗濯してみると・・・・聞いていた通り、なんとなく”ふんわり”そして無臭。石けん洗濯では、石けん独特のニオイがありましたが。乾いた後もそんな感じで、なんとなく清潔感が＾＾生地もやわらかいです♪ただ、また少～し黒いゴミが出ていて、洗濯物に付いちゃいました。。。今回、一番の汚れモノというと、ナナのトレーニングパンツ！保育園でぬらしてきて、そのままの状態で洗濯機へ・・コレも洗えているのか少々不安ですが、ニオイはなくなってました。思いっきり鼻に当ててにおってみると・・若干におうような気もしなくはない。でもワカラン、という程度。でも念のため予洗い、した方がいいよね＾＾；（・・ていうか普通はする？）まだまだしばらく続けてみます・・・・＾＾ｖ

  2005/09/22

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  ＬＣＲデビュー☆

  夏の間、大量の洗濯でお世話になった粉石けん。ひと夏で３キロがとうとうなくなってしまいました。１日に２～３回洗濯してたものね。。＾＾；お湯でないと難しいかな～？と思っていたんだけど、アツイ夏の気候の中では、水でも意外に溶けてくれました♪・水をはって粉石けんを入れ、攪拌。・泡立ってきたら洗濯物を投入。この手順にもすっかり慣れちゃいました＾＾ｖそんな石けん洗濯でしたが、いろんな方のブログなどで拝見したランドリークリーンリングがすご～く気になって。とうとう購入です＾＾買ったのはもっと前だったんだけど。。石けんの尽きる、夏の終わり頃から使ってみようと。このＬＣＲは、洗剤の代わりに洗濯機に入れるだけのもの。何でも水の分子を小さくするものらしい。（ワケワカラン・・）そうすると汚れに浸透（？）しやすくなって、攪拌だけでキレイになるのだそうな。。。しかも！半永久的に使える♪ただし、漂白効果はないそう。・・漂白剤や洗剤との併用は可。（その際、洗剤は普段の１０分の１程度でＯＫ）ひどい汚れの場合は、普通の洗剤と同じく予洗いやつけ置きが必要です。ＬＣＲを使うに当たって、今夜は洗濯層のおそうじ♪ぬる～い水（本当はお湯）をはり、リング＆酢＆酸素系漂白剤を入れて少し攪拌。ひと晩このままにしておきます＾＾明日はいよいよ洗濯！楽しみだな～～！！わたしはヤフーオークションで買いまいした＾＾；一番安かったので。。。

  2005/09/21

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• 息子と娘・・どっちがかわいい？？

  今日は敬老の日だったので、ハル＆ナナの”ひいおじいちゃん”を誘って食事をすることに。夫ファミリーの母＆妹と、大人５人子供２人で鶴橋へ♪鶴橋と言えば焼肉のメッカ＾＾お肉やキムチが安く買えるのはモチロンのこと、焼肉屋さんも密集していて・・なんだかアツイ町なのです。あ～美味しかった（*＾＾*）でも、焼肉を食べると必ず次の日は胃がもたれるの。。ところで最近、夫ファミリーと行動すると頭を悩ませる問題・・それは「長男ビイキ」なんですよね～～。。夫も長男なので、おじい＆おばあに一番かわいがられたらしくて。その分、弟＆妹に対しては・・愛情が薄かった様子。そのことを義母はかなり怒っていたんですが、今まさに同じことをハルとナナにしている矛盾。。オイオイ。。「ナナちゃんを甘やかしすぎ」とココのところ、ず～っと言われています。それで何かナナがグズりだすと、何故か怒るんですよね・・２人目ということで、そういうことがもうしんどいみたいです。とは言え、ハルの小さいころはナナとは比べモンにならないほど、”グズりのハルちゃん”だったんだけど。わたしの友達も、本当にいつもグズってたよね・・というくらいひどかったのに、それが許せて何故ナナが許せないのかフシギなくらい。まぁまぁ・・コレくらいのことはまだ許せる範囲なんです。実際、ナナには甘いな～と自分で思うこともあるし。納得いかないのは、お誕生日のお祝い＆プレゼントをしてくれるのもハルだけ。「バイバイ」と言うのもハルにだけ。かわいいと思う（そして言う）のもハルだけ。これってどうなの？大人としておかしいんじゃないの～？？と思う。そりゃ人間だから、どっちの方が好き・・とかいう気持ちがあるのは、（ギリギリ）仕方がないと思う。それをたった２歳の女の子に対して、明らかな差をつけるなんて。気が知れません。ナナはもちろんそんなこと知るよしもなく、笑顔を向けたり・・相手してもらおうとしに行きます。義祖母が元気な頃、夫の父母に対して、「娘（夫の妹）を甘やかしすぎ」と怒っていました。人のコト言えないでしょ・・と言いたくなりますが、これは末娘の特権なのかな？と思う。別にいいんじゃないの？ソレくらいって。わたしは夫ファミリーには本当にお世話になってばかりいるし、義母は尊敬できるところがたくさんある人。いろんなことを学んで、感謝することばかりでした。それだけに、これまでは「まぁ気のせいかも知れない・・」とか、多少そういうことがあっても感謝することの方が多いわ・・とか、いいように考えて自分を納得させていました。でも！！この１ヶ月くらいの間に、「ハルちゃんはかわいいけどナナちゃんは・・」「ナナちゃんは聞き分けがない」なんていうことを次々と言われて（向こうも我慢していたんだと思う）。それを義母だけでなく、みんなで「そう、そう。わかる」という結論にされて。それをキッカケに、解禁！！な勢いでナナのダメ出しがひどくなりました。わたしも双方、納得させようと、わざと怒るところを見せたりもしましたが・・無意味でした。何よりスゴク疲れます。。。親孝行だと思って毎週、夫の実家に行っていたけれど・・最近は本当に憂鬱な「義務」になりつつあります。

  2005/09/19

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• 『Ｍｒ．インクレディブル』

  夫がＤＶＤをレンタルしてきたので、子どもが寝た後に観賞♪・・ていうかパパが帰る時間には、お子ちゃまたちは夢の中。『Ｍｒ．インクレディブル』とってもかっこよかったです（*＾ｍ＾*）アニメ系はお気軽に見られる、という点で海外モノは吹き替えで見るのがスキです。アニメじゃなかったら、やっぱり字幕だけど。その声も、ぴったりハマっていてＧＯＯＤ＾＾ｂ最初はちょっとヒーローの”現実”みたいな感じで、う～～ん。。と思ってしまったんだけど、それが後の起承転結にキイテる感じでストレス解消になりそう＾＾多分『ファインディング　ニモ』と同じ会社？だけあってＣＧがスゴイのはモチロンのこと、いい感じの盛り上がり＆ラストで、素直に「あ～オモシロかった！！」と言える映画でした＾＾オープニングとエンディングのアニメーションも、個人的にはダイスキ♪なんかカッコイイ！！でもチョット『古畑任三郎』を連想させるのは、わたしだけか・・？古畑・・と言えば、『笑いの大学』も最近観たなぁ。。三谷サンのものはどれも好きだけど、これも三谷ワールドっていう感じでした。あと少し前に『誰も知らない』も観ましたが・・かなりブルー入りました（。。；）映画というより、ドキュメントみたいな雰囲気で。最初から最後まで胸の中がもやもや・・どうも最近、暗いものが苦手になりつつある、わたしです。。

  2005/09/18

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  レモン酢シロップを仕込む

  家にたくさんレモンが余っていたので、果実シロップを作ることに。以前から作りたいな～♪と思っていたものなので、材料は揃っていました＾＾・レモンを塩でモミ洗いして、輪切りに・瓶に入れ、グラニュー糖（または氷砂糖）を入れる・酢を入れる２週間くらい漬けておけば、おいしくいただけるようです♪分量は全て、１：１：１の割合。簡単なんですが・・それすら計るのが面倒だったので、適当です＾＾；しかしグラニュー糖、瓶の底に沈んでますがいいのでしょうか？多分ときどき瓶を逆さにして振ったりしたらいいんだろうけど、なんせコレは１００均の瓶。モレないか心配で、逆さにするのがコワイ・・ 以前買った、小林まさみサンの『うちに帰ってから15分で作れる晩ごはん』なかなかいい感じです♪レシピ、いくつか作ってみたけど本当に簡単！そして美味しい。そして、こんな本も出していらっしゃいました。お飲みものはいかがですか？今のわたしのニーズに応えてくれたような本♪うちカフェドリンク・・気になってまたもや立ち読みしちゃいました＾＾その中から、今日は「はちみつレモン」を。お湯で溶いたはちみつに、輪切りのレモンをつけるだけ。水やお湯で割っていただきま～す♪さっきのレモンシロップと一緒に作って、こちらはスグに飲めるのがウレシイです＾＾わたしは久々のホットドリンクで、しかも優しい味で、まさに”ホッとする飲み物”でした。（冬に出てくる缶ジュースの、ＨＯＴレモンみたいな感じ）一緒においしいスウィーツがあれば・・最高なんだけどなぁ（*＾ｍ＾*）↓小林まさみサンのお菓子レシピがネットでも見られます＾＾kashi-kashi．com　みんなのおやつレシピ人気お菓子サイトＣＡＲＡＭＥＬ　ＭＩＬＫＴＥＡ

  2005/09/17

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• ミッキーマウス弁当

  本日のお弁当は、ミッキーマウス弁当でした♪（木曜の日記です・・）お弁当・・給食もそうらしいんですが、相変わらず、これまでに一度も残したことはないらしいです＾＾しかも早いらしく。家ではトロトロ食べてて、お残しも多いのに。。ナナも同じく早＆完食。それに加えておかわり！！そして家ではあまり食べません（ーー；）かな～り外面のいい兄妹なんでしょうか・・？？そんなナナも、最近お友達の名前を覚えてきた様子。自分のことばっかりな２歳児だと思っていたので、チョット驚きました。顔を指差して・・「○○や～！！」と何故か呼び捨て＾＾；しかも何て言ってるのか聞き取れないことがほとんど。わたしは、保育園の子の名前はあまり覚えていなくて・・（名札もしていないし。。）近くにその子の親がいたりすると、確認もできるんですが。「そうなん？」という感じで返してます。。すると、「ほら、みて～」←これは最近の口グセと。。さらにナナも覚えていない子が来ると、「これだれ？？」（失礼な・・）お友達のお名前・・わたしも、ちゃんと覚えてあげないとダメですね。。

  2005/09/16

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  仕事はカケヒキ？

  訪問介護の仕事が非常に少なくて困っていたわたしですが。。あれから事務所の方に直談判へ！！デイサービスの施設もあるところなので、週１日でもそちらへ行かせて欲しいとお願いしてきました。でも、そっちと訪問とは管轄（？）が違うやら何やら・・さらにデイの方は人が足りているから・・ナドナド渋いお返事。なので、「チョットこれではやっていけないんで・・他と掛け持ちしようかなぁ～」なんて軽くオドシ（？）をかけてきました！！その甲斐あってか、１件仕事をＧＥＴ♪でも１件って・・また微妙な・・それでも臨時の仕事もチョイチョイ入れてくれたり、仕事をあげよう、という姿勢は見られます＾＾本当ならデイの方に入れて欲しいんだけど、仕方がないわ。それに訪問介護も初めてまだ半年。少しくらい悪くても、せめて１年は続けてみようと思います。１年たって、まだこういう状況ならマタ施設なども考えることにします＾＾ 今日はお迎えに行くと、幼稚園はお外遊び。もちろんナナも「ちゅーだい、しゅる～♪」（すべり台、する～）とダッシュ！！お兄ちゃんたちと一緒になって遊んでました。延長サンは先生が一人なので、他のお子サンに、「おか～さ～ん！！こんなんできた～」と呼ばれ・・ケンカの仲裁をし・・暑い中、とっても疲れました＾＾；

  2005/09/14

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  クレンジング

  オリブ油↑を買ってみました。巷でうわさ（？）だったので、ず～っと気になっていて＾＾これまでも化粧を落とすときは普通の食用のオリーブオイルを使っていたので。。毛穴の汚れやメイクには、やっぱりオイルがいいそうです。油には油を・・！！という話を、ときどき耳にしていて＾＾最近はいろんな洗顔石鹸のサンプルも試してみたり。美肌・・とはいきませんが、調子はいいです！！

  2005/09/12

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  日本酒ローション

  先日いただいた手作りローションがなくなったので、いよいよ自分で作ってみることに。。家にある材料でできて、簡単なレシピは・・？と探していて気軽に楽しむ手作り化粧品と自然派生活さんから、日本酒ローションをチョイス♪日本酒を、倍量の精製水で割るだけ・・というもの＾＾ｖただアルコールに弱い方などは、日本酒アルコールを飛ばしてから。わたしは敏感な肌ではないけれど、飛ばしました。日本酒といったらシットリなイメージががあったんだけど、洗顔後さっそく使ってみると・・チョットつっぱる？でも、すんごく肌に吸収されてる！！っていう感じアリ☆なので手持ちのヒアルロン酸をチョイチョイっと投入＾＾で完成させました。脂性肌なわたしには、キュッと引き締まる感じでちょうどいいくらいかな？今のところトラブルもナシ。むしろ出来かけで痛いなぁ・・と思っていた吹き出物予備軍が、いつの間にかなくなりかけています♪このローションのおかげかどうかは分かりませんが。。しばらく試してみようと思います！！昨日から、すっかり手作りモード。いろんなレシピを見て夕飯を作ったり・・今日のお昼も♪↓よかったらコチラインターネット、本当に便利だわ＾＾

  2005/09/10

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  生ジュース♪

  きのうは退屈だったので、本屋さんで立ち読み三昧してました（＾ｍ＾）イロイロと気になる本を見ていて・・目についたのが生ジュース関係の本でした。最近、野菜ジュース＋豆乳を飲み初めたわけですが、その野菜ジュースは工夫次第でいろんな味が楽しめます♪今までは家の残り野菜を適当にミキサーにかけていたんですが、ど～もあんまり美味しくできなくて。そのジュースの美味しいレシピがたくさん載っている本が、多く出版されていました！便秘の時にはこんな野菜・・○○の時にはあんな果物・・という風に症状別のレシピもあったりして興味シンシン♪今朝はそのひとつ、キャベツ＋オレンジに挑戦☆水分は豆乳ではなく水。オレンジが家になかったので、みかんの缶詰で。。これがなかなかサワヤカ＾＾でも「味、薄っ！！」ということで、レモンを絞りはちみつを少々加えて・・まぁまぁの仕上がりに♪子どもたちもパパも、朝からシッカリ飲んでくれました！！野菜を凍らせれば、スムージーにもなるらしい＾＾これはもう少し早くに知りたかったなぁ・・秋冬には（？）ココアなどを使ったレシピも試してみたい♪季節の果実＋氷砂糖（またはグラニュー糖）＋酢で、果実シロップも作ってみようかな～＾＾水で薄めたり、炭酸で割ったり・・美味しいらしい！！以前、特ダネでやってたの（＾ｍ＾）何年も眠っていたミキサーが、やっと日の目を見た今日このごろ・・実家にはジューサーもあったんだけど、ミキサーとは違うのかな？？母はジューサーの方がジュースはうまくできるって言っていたような。。（本のレシピはミキサーでした）実家からパクってくるか♪　　

  2005/09/09

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• 牛さん弁当

  今日は幼稚園に移動動物園がやってきました！！朝、園庭を覗くとヤギや馬や牛や豚・・などなどたくさんいました＾＾ナナは保育園へ行くことも忘れて（？）見入ってました。そういうワケで、今日のお弁当は牛さんに♪もしかしたら白×黒の牛ではなくて、茶色の牛が来たりして・・と思いながらも作ったんですが・・来たのは白×黒＾＾ｖよかった、よかった♪ところで今日も一人お休みのわたし。。最近ど～も、仕事が思うように行けず悩んでます。全盛期（と言ってもまだ訪問介護を始めて半年＾＾；）には週に１０件くらい行っていたんだけれど、今では半分の５件に。時間だと、たったの７、５時間です。。しかも何故か毎週、１～２件の方がキャンセル。これでは、給料を保育料の方が上回っちゃうよ・・とほほ。働いてる意味ナイわ。。やっぱり確実に仕事へ行ける施設へ転職するべきか。。今の職場や訪問の仕事が好きだし、利用者さんとも慣れてきてるので、辞めるのは何だか寂しい気がします。でも施設なら給料はある程度安定するし、自分の勉強にもなると思う。ヘルパーの資格を取って、はじめから訪問で働いているので、他の人の仕事の様子を見る機会っていうのがほとんどありません。施設だったらそういう機会もたくさんあるし。しかも子どもの急な病気などでお休みするときも、まだ休みやすいように思う。ただし施設に入った以上は、途中の空き時間に家へ帰る・・なんていうこともできなくなる。今まではそういう時間に家事をしたり買い物をしたり、お昼寝したりお茶したり・・＾＾；まぁ普通に考えたら、当たり前のことなのかも知れないけど。今より時間的な余裕がなくなるのはあきらかで。。難しい問題だわ・・

  2005/09/08

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• 豆乳あれこれ♪

  ミネラル豆乳ダイエット・・またその後。体重は１キロ減を保っています。最近は、ミネラル豆乳でなく単なる豆乳を飲む習慣がついてしまいました。市販の野菜ジュースを買って豆乳と合わせていたんですが、普段ジュースを買わないわが家。。子どもたちが喜んで飲んでしまうので、ちょっと消費が早すぎて＾＾；野菜スープを食べて、豆乳も飲む・・バナナを食べて、豆乳・・などかなりテキトーな感じに。それで今わたしが一番愛飲している豆乳が、めいらく無調整豆乳有機豆乳豆腐もできる豆乳900mlです。豆腐も作れる！と、あって本当にあっさりとした豆腐の味です＾＾しかも近所のスーパーで１８９円と、豆乳としてはかなりの安価で売られています♪でも、これとは↑若干パッケージの写真が違うので、もしかしたら在庫処分で安くなっているのかな？？今のうちに買っとかなくちゃだわ（*＾ｍ＾*）先日、まるごと大豆飲料豆乳＋おから　のむ大豆を買って飲んだら、ちょっとわたしには苦手な味でした。。ちょっと調整豆乳の味に近いまったりとした風味で、かな～り濃いです。子どもたちは普段通り飲んでいたけど＾＾；今日はコレを飲みきるために、バナナ＆はちみつと一緒にミキサーへ♪すっごくドロ～ッとしたモノになったけれど（豆乳が少なかったかな？）・・味はＧＯＯＤ！！朝からゴクゴクいけちゃいました＾＾これだけ豆乳を飲むようになる前に、よく義祖父から調整豆乳をもらっていました。紀文 調整豆乳 1000mlやマルサンアイ　調整豆乳などでしたが、どちらもとくに変わりはありませんでした。スープやシチューに入れたり、ホットケーキに混ぜたり・・とにかく牛乳の代わりにいくらでも使えます＾＾ｖ豆乳の味はまったく残りません。それでも、結婚前はまったく豆乳が飲めなったんですけど＾＾；紀文　新豆乳飲料　麦芽コーヒーだけは、美味しく飲めました♪豆腐に煮豆に納豆にきなこ・・大豆製品は何でもすきなので、わざわざ豆乳まで飲む必要もないような気もするけど＾＾；今度は豆乳ローションでも作ってみようかしら・・？ちなみに「ごま」製品もダイスキ＾＾黒ごまバターも美味しいの♪豆乳飲料で、ごま味もあるみたいなので・・飲んでみたいです！！

  2005/09/06

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• ピカチュウ弁当♪・・＆りんご病！！

  今日で夏の半日保育も終了～～♪お弁当ラストはピカチュウ弁当でした☆明日からは待ちに待った給食だ！！さてさて、きのう幼稚園へお迎えに行くと・・先生から「ほっぺに発疹が出ていて、広がってきています！」とのこと。朝はなかったんだけど、見るとあせものようなポツポツが。首元や腕、足にも。引かないようだったら、一度見てもらってください！！と。。そう言えば、１週間ほど前にもナナが同じような感じの症状に。そのときはあせもだと思って、放っていました。（ナンデ顔にあせも？？・・とフシギに思いましたが。。）朝になっても変わらない様子だったので、念のため小児科を受診。りんご病ということでした。伝染病だけど、薬もいらないし放っておけばいいということでした。幼稚園もこのまま行ってもらって大丈夫♪ということだったので、行ってもらいました～＾＾（こういう時って休ませるべきなんでしょうか。。）１週間くらい潜伏期間があるので、きっとナナからもらったんだろうな。りんご病は一度かかると、二度とかからないそうです。でも妊婦さんがウツルと、流産することがある。。なのでエチケットとして寄らないように・・ということでした。妊婦の方、ご注意ください！！わたしも小学生の頃にかかった覚えがあります。そのときは発疹というより、ほっぺが真っ赤になって熱が出て。ちょっとイメージと違う感じでしたが。。ところでハルの担任の先生。今回もそうだけど、わりとスルドイです。きっと言われなかったら、ただのあせもだと思って終わっただろうし。以前も、夜は何時頃に寝てますか～？とか、朝ごはんって、食べてますか～？とか。。ギクッとするようなことを言われます。ちょっと寝るのが遅くなったり、朝食べない日が続いたりすると、子どもの様子からすぐに察知するようです。言われて、わたしも緩んでいた気を引き締めて、「ちゃんとしなきゃ！！」と気合を入れなおしたりしています＾＾；入園したての頃はちゃんと出来ていたのに、最近はちょっとタルんできてるわ。がんばらなくては！！

  2005/09/01

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  早くて美味しいごはん

  本、買っちゃいました♪『　うちに帰ってから15分で作れる晩ごはん』別の本を探していたんですが。。立ち読みしていると、ムショーに欲しくなってきて＾＾；この本は、いわゆるレシピ本という感じではありません。（レシピも載っているけれど）毎日の晩ごはんを早く、かつ美味しく作るためのコツというか・・ちょっとした工夫みたいなことが書かれています。わたし自身、夕飯の支度にあまり時間をかけられない時があって、いつも作り始める前に、まずこれを茹でて、その間にこれを切って・・という風に少しでもボーっとしてる時間をなくすためのイメトレから開始＾＾洗い物を何度もしなくて済むような手順を考えながら作業します。（たとえば野菜を切ってから肉を切る、といった簡単なことですが）そういうことが上手くできると妙にうれしくなります。逆に失敗すると、あ～！！これを同時にやっておけばヨカッタ・・と悔しくなったり。全ては些細なことなんだけど＾＾；うまく出来ると、本当に気分がいいんですよね～♪そして美味しく。これがまた、ニガテで・・＾＾；この本では、ココがこだわり所！！という点をいくつか紹介していて、すぐに実践できそうな感じでした。たとえば、サラダ油はどんなものでもＯＫだけど、ゴマ油はいいものを選ぼう！とか。香りが全然違って、とてもいい味になるそうです＾＾掲載されているレシピも本当においしそうだし、何より簡単そう♪撮影も自宅のキッチンということで、なんだか親近感も。マスターできれば、「本当にうまいのはカレーだけやなっ」と夫に言われる料理の腕も、チョットは上がるか・・？！おべんとう・・ロールパンナちゃん弁当でした～＾＾

  2005/08/30

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  **今年最後の花火**

  先日、問屋街で買った花火をしました。あれこれ買ったつもりだったけれど、すぐ終わってしまって。もっとたくさん買っとけばよかったなぁ・・お店のおっちゃんが言うには、飛び魚という打ち上げ花火が大人気だそうです。１万円くらいの詰め合わせにも、必ずこれを入れているらしいです。そうしないと売れないんだって。１本１６０円くらいで、安いんだけどなかなかキレイでした＾＾打ち上げなので一瞬で終わるけど。それがいいのかな～噴出系は長く楽しめて、適度な迫力もありよかったです♪普通の手持ち花火は、以前買ってもらったアンパンマン花火。めがねが付属で入っていて、それで光を見るとアンパンマンの顔に見えます。そういえば昔、ハートに見えるめがねとかあったな～＾＾ナナはめがねを覗いて、「あんぱんまんっ」と興奮！！そしてめがねを取って探すんだけど、いない。。また覗いて、取って・・と繰り返し・・「あんぱんまん、どこ？」とフシギそうにしていました。。＾＾；

  2005/08/28

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• ダイエット、その後

  こんにちは＾＾夫に「大阪のオバハン予備軍やな」と言われたhal*nanaです♪ミネラル豆乳を飲み始めて、しばらく経ちました。（いつから始めたっけ？？）もともと朝ごはんは食べないことが多かったわたし。しっかりジュースなんて飲んだら、逆に太ったりして～～・・なんて思っていたのですが。。１キロ減です♪正確には２キロ弱は減ってると思います（＾ｍ＾）というのも、間食や食事の量がすごく減ったように感じます。食べたくなったら豆乳ジュースを飲んだり、フルーツを食べたり。（それでも食べる時もあり）できるだけ野菜中心の食生活に。運動は・・３日ほどしてやめた・・＾＾；一番の効果は、利尿作用・・というヤツだと思います。とにかくおトイレが近い。子どもの頃からの便秘も、少しずつ改善されてきています！！今月はこの体重をキープするよう心がけます♪ところで・・これに気を良くして、昔はいてたジーンズをはいてみよう＾＾とチャレンジ。。（太ってジッパーが上がらなくなったので、ずっとタンスに入れていました）すると・・おしりの途中で止まってしまいました（ＴＯＴ）ジッパーどころか、入りさえもしなくなっていた！！このジーンズを再びはける日は来るのか・・？？・・・今日から幼稚園スタート。マリーちゃん弁当でした♪今月はずっと半日なので、まだまだお弁当は続きます。。

  2005/08/25

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  いくつになっても・・♪

  今週から仕事再開です。いつも行っている、７０代のおばあちゃんの利用者さんの家へ行きました。近所の９０代のおばあちゃんが遊びに来ていて、利用者の方が「じゃあ、ねーちゃん。また」と、手を振りました。聞くと、わたしの掃除が終わったらご飯を食べに来るということでした。もうひとり６０代の方と３人で、食べて飲んで♪６０代の方は泊まって帰るそうです。その利用者の方は足が悪いので、おかずを持ち寄ったり、朝ごはんを作ってくれたり。オンナ３人でわいわい♪楽しむんだそうです＾＾それぞれ皆さん、独居の方たち。ご近所にこんなお友達がいたら・・きっと楽しいだろうな～他にも来年９０歳になるというおばあちゃんの利用者さん。その方もご近所に楽しいお友達がいるそうで。一緒にデイサービスを利用したり、ちょっと遠くのお買い物に付き合ってもらったり・・オンナ同士って、いくつになってもこういう感じなんだな～＾＾わたしが行くお家には男の利用者の方がいないんですが。。男の人なら、いったいどんな楽しみ方をするんだろう？オンナに負けない元気なパワーを、見せていただきたいです。お弁当・・３日分、まとめてＵＰしました＾＾；h a l * n a n a's キッチン

  2005/08/24

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  ミナミ界隈

  本当は朝から関西サイクルスポーツセンターへ行くはずでした。でも・・夫＆夫の弟がいい歳して喧嘩。。天気も悪化・・時間も経過（ラップ風？）で、車でウロウロすることに。給料（わたしの！）も入ったゾ♪ということで、久々になんば～心斎橋付近へ。これまた久々に東急ハンズへ！！ハンズ・・品揃え豊富でホント楽しいです＾＾かねてから探していた小さい型抜きをＧＥＴ☆お弁当用に買いました～♪にんじんとかハムとか抜いたら・・きっと楽しいわ（≧▽≦）それと、手作り化粧品のコーナーを覗きに行きました。そこで店員さんが数ある品の中から、ひとつだけ。。やたらとオススメしてきた商品。（そして他は何も勧められなかった）ヒアルロン酸原液↓同じものはなかったけれど、こんなん。　これが何よりいいから、まずはコレです！！と太鼓判。サンプルも惜しみなくつけてくれました♪気になっていたこともあり・・ご購入＾＾；つでに化粧水もタダで作ってくれました♪ラッキー次に来たら乳液も作ってくれるらしいですが、３０分くらいかかるそうです。おおまかレシピ：化粧水の素みたいなの（グリセリンなど、いろいろ混ぜ合わせたあるもの）を精製水で割る。そこにヒアルロン酸、コラーゲンなど、４種の原液を少し。ローズ水（香りつけ）化粧水は冷蔵庫で1ヶ月。ヒアルロン酸原液は２ヶ月。と、はかない命ですが・・試しに使ってみようと思います＾＾お次は「まっちゃまち」へ♪まっちゃまち・・とは、松屋町筋のこと。ここはいわゆるオモチャ街。大きな筋なんですが、ずら～～～～っとオモチャ屋さんばかりが並んでいます。しかも安い！！季節柄、今は花火ばかりでした。そこで普段はあまり見ない数十連の打ち上げ花火やら、噴出花火やらの大物をＧＥＴ♪そして、たまたま見つけたマジレンジャーのお面（１個３６０円）を４種（レッド、イエロー、ピンク、ウルザード）購入＾＾；親バカ？いや・・バカ？でも、子どもたちは相当お気に入り！！ただし息が苦しくなるので要注意です。（一応穴は開いてますが）最後に、またまた気になっていたお店。なんばパークス内にあるＬＵＳＨという石けんのお店へ。さまざまな種類の石けんが量り売りで買えます♪店内（というか外までも）すっごい匂いですが＾＾；楽しい名前のキレイな石けんがたくさんで、とても楽しいです。スタッフの方も、押し売りはしないけれど、あれもこれも試してね～♪と気さくに寄ってきて、イロイロ教えてくれました。そして適度なところでアッチへ行ってくれます＾＾ｖわたしは脂性肌で乾燥肌で、吹き出物が時々・・という肌。フレッシュフレンドというピンクの洗顔石けんを買いました♪（乾燥肌の人にはつっぱるかも？）香り・・結構キツイですが。（ラベンダー、カミツレ、ティーツリー、ローズ、香料）他にもたくさん気になるモノがありました！！また行きたいな～ココは、石けん系のお店にしては少しファンキーな雰囲気のお店でした＾＾（石けん屋さんって、だいたいナチュラルな雰囲気が多い）それもまた楽しくてスキです♪しかし今月、何かと買い物しすぎてしまいました。。。でもお盆もどこへも行けなかったしィ、いいよね＾＾；来月は引き締めて行こう（ー_ーＡ

  2005/08/21

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  美肌は洗顔にあり・・？

  図書館へ行ってきました。最近ダイエットについて調べるうちに、美容や食事が密接に関係しているんだなぁ～と思い始めました。そういう類の本を物色していると・・『洗い続ける素肌美容法　美しい肌は自分でつくる！！』なるモノを発見☆ナンジャコレ？手作りの化粧品かな？？と、手にとって読み始めました。内容は・・化粧品会社の社長さん（現在は会長さん）の、会社設立に至った経緯、化粧品に関する思いなどが書かれています。彼女いわく、化粧は”必要悪”らしいです。やっぱり化粧品っていうのは肌にとって害。鉱物油（＝石油）からできているものがほとんど。でも・・化粧を全くしないなんて、あり得ないしっ＾＾；（結婚式にすっぴんでは行けない～～）だから、きれいに洗い落とすことが何より大切なこと。肌が荒れると「どんなケアをしたらいいの？！」とつい考えしまうけれど、実は何もしないのが一番。肌にとって最高のクリームは皮脂！！なので、水分を補うだけで十分です。。それでも乾燥してしまう部分には、クリームやオイルを。というようなことが、書かれていました。そしてもうひとつ大切なことは、正しいＵＶケアだそうです。シミの原因って、化粧品（つまり石油）の上から紫外線を浴びることによる日焼けならず”油焼け”だとか。。吹き出物は、化粧品の洗い落としきれていない部分からできるとか。。そういう化粧品を使い続けることによって、どんどん肌に負担をかけることになるそうです・・。怖いなぁ。。この著者は、できるだけ肌に負担にならない素材で化粧品を作って売っている、と言います。それでもやっぱり基本は洗うことであって、この化粧品さえ使っていればいいってワケではないそうです。ポイントは、鉱物油ではなく植物性・動物性の油を原料に。そして、エタノール（アルコール分）の入っていない化粧水を使うこと。（アルコールが蒸発すると、一緒に水分まで出て行ってしまう）この本を読んでいると、石けん生活についてイロイロ調べたこととリンクする内容がたくさんでてきました。「顔になんやかんや塗ったらあかん！年いったらシミやシワになるでぇ！！」と言っているおばあちゃん、何人もいました。わたしは・・とにかくきれいに洗うことから始めてみよう・・と、そう思ったのでした。こちらがこの著者の会社、（株）ビューティーサポー　の楽天のお店。↓プレゼントあり♪本館のお店。↓サンプルもらえます（＾ｍ＾）ピアベルピア

  2005/08/18

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  初☆へナ

  先日、ネットで購入した「へナ」申し込みをして２～３日後には届き（早かったよ～＾＾）、今日ようやくチャレンジしてみました♪粉末のへナをお湯で溶かして塗るだけでＯＫ！「オイルを入れるといいよ」としろくろさんに教えてもらったので、オリーブオイルも一緒に混ぜてみました＾＾（うちにあるオイルと言えば・・サラダ油、ごま油、そしてオリーブオイルくらいだったので＾＾；）ちょっと話はそれますが・・オリーブオイルって、食べるだけでなくなかなか優秀な素材。そのヘンに売ってる普通の食用のもので、メイク落としもできるし髪に塗ってもいいらいしいです＾＾ｖ（髪なら濡れてる状態で・・）わたしも時々メイク落としに使って、その後石けんで洗顔してます♪ちょっとお湯を入れすぎた感もありましたが、塗ってラップでまいて放置。ハルには「ママ！！頭にナナちゃんのう○ちついてるでっ！！」と、言われつつ・・＾＾；へナって匂いも色も、濃い抹茶のような感じでした。その間（３時間くらいかな？）、ご飯を作って食べて。でも・・火を使っているとヘナが熱でゆるくなってきて、首筋をつつつ・・と流れてきました。。調理はしないことをオススメします＾＾；もとが黒い髪なので、あまり染まった感じはありませんでしたが。。トリートメント効果もあるということで、確かに手触りはサラサラになったような＾＾しかし、シャンプー後もちょっとお茶くさい頭。（新しい畳みたいな・・）

  2005/08/17

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• ミネラル豆乳を飲む！

  もともと、食べてもあまり太らない体質。ダイエットもしたことありませんでした。しかし！！ナナを出産後、かな～りお腹のあたりが。。大変なことに（ＴＯＴ）（ハルのときは産後、前よりも痩せたので安心しすぎたか？！）わたしは身長が１５０センチほどのチビッコなので、一見では細そうに見えるらしいのですが・・「よく見ると、意外に肉ついてるね」というのが、最近よく言われるようになったコメント。実際、結婚前より体重は５キロ増。夫＆義父は細い女が好きな血筋なようで、今にも家系から追放されそうな勢いです＾＾；さすがに義父は何も言いませんが、夫には詐欺師呼ばわりされています。。何より、動くと体が重くて・・すぐ疲れるのがイヤ！先日テレビを見てると、美人韓国人が出てきました。日本人の目から見ても本当にかわいくて。「べっぴんさんやなぁ～」と思って見ていると、ナント４０代！！その人は、筋トレ＆野菜でダイエットしたそうです。（ダイエット前の写真は、本当に普通の太ったおばちゃんでした。。）週４回（１回４時間！）のジム通い、野菜中心の食生活。冷蔵庫に常にゆで野菜やゆで卵、フルーツを用意しておいて、間食したくなったらそれをパクッ♪ケーキなんかの甘いモノはダメじゃないけど、２日連続は×その番組の司会のアナウンサーも、筋トレでダイエットした人で、（男の人だけど）「やっぱ筋トレですよ！！」と太鼓判押してました。それからわたしの友達も、筋トレでダイエットした子がいます。階段の昇り降り、腹筋。あとランニングも・・。ジュース・お菓子厳禁！！やっぱり野菜を中心の食事で。それで１年で１０キロ痩せたそうです。その子もかわいらしい子で、すごくスタイルがいいので、やっぱり筋トレか・・！？と確信しつつあります。さらに（しつこい？）以前、石けん生活について読んだ本の著者、赤星たみこさんが考案したという『ミネラル豆乳ダイエット』というものを思い出しました。（公式ＨＰはコチラ）『ミネラル豆乳』は、野菜ジュースと豆乳を１：１で合わせたもの。普段の生活で不足しがちなミネラルが手軽にたくさん飲める！ということらしいです♪イソフラボンで女性ホルモン増加にも期待☆それを朝食代わりに飲んで、昼夜は普通の食事、あとは筋トレして（軽く＾＾；）、お菓子を食べずにフルーツや野菜を・・というのが理想的で健康的なダイエットなのでは？と、思うに至りました。さっそく豆乳と野菜ジュース・・買ってきちゃったよ♪野菜ジュースは手作りでも市販でもＯＫらしい。ジューサーなどで、ガーーーッと。ちなみに・・普段の生活もマメにせっせと動く！ということが、ダイエットにつながるそうでございます＾＾Ａなので、たくさん掃除しました（影響されすぎ？）ま、そんな感じでガンバッテみます♪わたしの誕生日が１月なので、それまでに元の体系に戻したい。。つまり、１ヶ月で１キロか。。う～む。お腹が凹む運動って・・やっぱり腹筋なのかなぁ＾＾；（あと小尻も・・豊胸は・・？）

  2005/08/16

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• パンダ弁当

  きのうはお弁当、おサボリしちゃいまして・・給食に。休み明けは起きられませ～ん＾＾；今日はリクエストを聞いてパンダ弁当♪預かり保育ですが、みんな家から虫取り網＆カゴを持参しているそうで。ハルもちょっとウラヤマシソウ～～にしていました。でも、虫が大のニガテな彼は、「ハルちゃんも持っていく？」「持って行かへん！」という具合でした。なので、まぁいっか～、とそのままに。でも先日、「持って行く！！」と、宣言。ということで、昨日近くのちょっと大きめスーパーへ♪お目当ての物をＧＥＴ☆すると案の定、「ぼくもーーーー！！！」とナナ。（・・ていうかボクじゃないしっ）かなり泣いて怒っていました。。なので、ハルに「ちょっと持たせたって」というのですが、ゆずらず。。３人でワーワー騒いでしまいました（ー_ー；）結局・・負けたのは私。二人分の網を購入。（１本８００円近くしたのにィ・・Ｔ◇Ｔ）今日はハル、大喜びでアミとカゴ持って行きました！！

  2005/08/09

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