ケータイに配信された興味あれど、
ちょっと焦りを感じる記事を紹介します。
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野菜をたっぷり食べている人は、学習成果が抜群で、
学校での成績もよいことが多いようなのです。
例えば、サラダ菜や春菊、小松菜などは
赤血球の元になる鉄分を多く含み、
血液を十分に脳に送る役割を担うのです。
また、たまねぎ、にんにく、にらなどは脳に欠かせない
ビタミンC群を多く含んでいるのです。
これらのデータを参考にして、
皆さんも多くの野菜を摂ってみてください。
うげ~。
実は下の子ゆんゆんは貧血で
いま鉄シロップ服用中だったりする。
ワタクシのボロ乳のせいだな。
とにかく偏った食事じゃなく、バランスの
よい食事が大事やねんな。
あぁ、1ヶ月足らずでやってくる夏休みが恐ろしい…
湯で卵をむいてくれたチョロビン。
しかし、むいたあとは見向きもせず(泣)