なんちゃって主婦ののほほん日記♪

一昨日は日記をアップしたら速攻爆睡してしまい・・・

昨日は、突如決まった送別会で、飲んでしまい・・・

コメントのお返事も、昨日の日記更新も出来ず、睡眠を優先してしまいました
毎日更新が私の目標だったのに・・・
すみませんm(._.)m


今月末で異動となる人の送別会が昨夜ありました。
夫がお迎えに来てくれるってことで
ヤッタ～気兼ねなく飲める～

てなワケで、ビールを二人で３本とチューハイ２杯をゴクン
アルコールにそれほど強いわけではいので
すぐハイになっちゃって
その後のことは語れません（笑）所々記憶が飛んでますが（苦笑）

せんだみつおゲームで、またも敗退し罰ゲームを・・・
って、カラオケを勝手に選曲されて歌うだけで
選曲されたのが六甲おろしだったので気分よ～く大熱唱
（地元中日ファンが多い中、肩身が狭かった・・・）

ドコへ行っても、ゲームに関してはホントどん臭い奴です（笑）


そんなに飲みすぎたわけではないんだけど
やっぱり翌日は辛いワケで・・・

今日は朝から頭が痛い
それでも仕事には行かなくっちゃ
一応、今日一日頑張ってきました
でも、疲れた～・・・

明日も明後日も仕事。
笑って頑張っていこっと


☆体重☆　　前々日＋０．７キロ
☆体脂肪☆　前々日－２．１％
☆運動☆　　ゲルマ半身浴５０分（松子も残り１００ページをきった）
☆食事☆
朝（７：３０）：サンドウィッチ３切れ・カフェオレ（夫が送ってくれる車中で）
昼（１２：３０）：お弁当（ご飯・イカのＸＯ醤炒め・カニカマ・コーンコロッケ・チーズ・花豆）
夕（１９：００）：ゴーヤチャンプルー・豆乳寒天クッキー



我が家の定番料理（週１で並ぶほど）
１．アボガドわさび醤油
２．ゴーヤチャンプルー

どうもこの二つが食卓に並ぶと、つい箸をつけちゃう
お陰でダイエットなのか、何なのか・・・。

松子が気になって、もっと読みたいけど
半身浴も限界があって、もうフラフラ
ベットで読むと、２ページ行かないうちに夢の中へ
早く読みたいけど、長編だと読み終えちゃうのも寂しかったりしませんか？？