わたしのすきなもの　～parisより～

ついに買ってしまった、MBTのシューズ
MBTは、靴ではなくトレーニングギアだと言っていますが。

以前ファッションジャーナリストとか、モデルのあいだで
ほんのちょっとだけブームになったのが、知るきっかけ。

この冬、以前よりも街を歩くようになったので
一日履き続けても足が痛くならず、便利（合う服があまり限定されない）な靴を探していて。
そんな時、MBTの話をもう一度雑誌で目にして、
なにやら、慣れるともうこれしか履きたくなくなるほど快適らしく
ぐんぐん歩けて車を使う機会が減ったとか。

そこで、いろいろお勉強してみると、これを履くことにより
姿勢も矯正され、スモールマッスルという多くの筋肉も鍛えられる！と。
MBTのMは、マサイ族のMなんです。
人間の筋骨格は、やわらかく不均一な自然の地面を裸足で歩くようにできているそう。
（まさに、マサイ族の生活。私達は、硬く平らな舗装された路面を歩いてます）
優れた身体能力と美しい姿勢、（本当にキレイですよね）背中や関節のトラブルとは無縁なマサイ族が着想点。

Bは、barefoot　裸足
MBTの靴は、ようするに柔らかな草地や砂地を裸足で歩くような効果のある
T　テクノロジー　が使われている　ということ。

ふつうの人は感じることが難しいインナーマッスルに効くので
最初の使用時間とか注意事項がたくさんあるので買うとDVDが付いてます。
もちろん、お店で歩き方の指導も受けます。

私は履きはじめて３週間ぐらいたちますが、歩くの気持ちいいです。
一日履いて歩いても、足が（靴の中に入ってる部分）痛くなったりだるくなったりは全くなし、
すごいです。
好調！　黒のサンダルタイプは、春夏に一番便利かな、ソールの厚みもかなり
あるので背の低い方は、バランスもよくなるかも。

愛用者は、スポーツ選手（日本だと、フィギュアスケートの浅田姉妹などと聞きました）からお年寄りまで幅も広く、
長時間立ちっぱなしの外科医さんなどにもファンが多いそうです。

MBT日本語ホームページ

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