花　　　U^ェ^U ワン!

朝から動悸がしています。

アロマオイルを炊こうかと思います。
スィートオレンジとイランイランが動悸に効くそうです。

ミドルエイジのお茶も気持ちが落ち着きます。

今朝は、下の子2人と私はエキナセアを煮出して飲みました。
免疫強化？抵抗力がつくようです。
風邪の季節には持って来いのハーブです。