甲状腺乳頭癌 術後のリハビリについて
またまた、甲状腺の手術後の首の締め付けの後遺症についてのお話です。いま、悩んでいる方に、検索にひっかかれば、いいなぁと思います。同じ日に、10人ぐらい、手術した人のなかで、首の締め付け感に悩まされている方は、3人ぐらいでした。彼女たちの首を見ると、縦に短い、首の方で、頭の、大きい方でした。私もこのタイプです。両親もやはり、両方とも、甲状腺癌で、同じような体型でした。私の場合昔から、首が悪く、ストレートネックです。また、軽度ですが、首のヘルニアがあります。首の長い方はあまり、違和感はないと言っていました。昨日ぐらいから、起きていられる時間が少し長くなって、今日、体調が良かったので、パソコンで調べていますと、整体のページにたどり着きました。首の筋肉の働きも…詳しく載っていたので、見てみると、病院のパンフレットに載っていた内容と似ていました。また、兵庫県の甲状腺専門病院が独自の首のストレッチのやり方を掲載していたので、プリントして、壁に張りました。私は、忘れやすいので、トイレに入ったときに、やるようにしています。あとは、横になっていると締め付け感も楽になりますので、ちょこちょこ、やっています。退院時かっこいい女医さんが、ストレッチはどんどんやったほうがいいと言っていました。凝り固まってしまうそうです。甘やかさないほうがいいとの事でした。そのおかげで左側はかなり、首が動きます。右はまだまだですが、この調子で行けば、大丈夫なきがします。また、ちょっとの距離の運転なら、出来そうな気がします。首が縦に短いのが、ネックで、まだ、あごをあげてはいけない時期なので、何かいい方法がないか、知り合いの治療院に聞きに行こうかな?って、思います。 以前、小指の間接を骨折して、治りにくいと言われましたが、かなり、リハビリを頑張ったので、いまは、問題なく、動きます。先生にそれと似ていますか?って聞くと、そうですよー!っと言われましたのでこの症状も似ているのでしょう、首にも、細かい神経が走っていて、多少神経は断裂していると、思います。骨折をすると、かなり、腫れたり、浮腫みがあったり、中で出血して、体に吸収されるまでに時間がかかったりしたんですが、それが、首にも、起こっているんだと、思ったら、少し時間はかかるかもですが、また、数ヶ月経っても改善しなければまた、考えようと、思うようになりました。ちなみに、神経を回復するビタミンがビタミンB12との事です。あと、私が勝手に粘膜にきくなぁって、思って、アトピーと手の主婦湿疹の娘に毎日2回飲ませて、効いたのが、大豆プロテインとコラーゲンの野菜ジュース割り、2ヶ月飲ませたら、綺麗に治りました。ステロイドを使わないと、宣言したら、近所の皮膚科から、ステロイドを使って治す気がないなら、来るな!っと言われたんですが、絶対使いたくなかったので、時間はかかったけど…。綺麗に成りました。このジュースを試しに飲んでみようと、思います。また、効いたら、報告します。ただ、まだ、歩いての外出は出来ません。郵便局に、振り込みがあって、昨日ちょっと、動けたので、行こうと歩き出したら、20メートル位で、吐き気が出てきて、家に引き返しました。車に乗せて、もらって、スーパーなどに行くのは大丈夫なんですが、歩いたりするのは、首に負担がくるみたいです。来週の金曜術後2週間はまだ、無理をしないようにって、思います。何かのお役に立てれたら、幸いです。