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Feb 13, 2005
テーマ：アロマテラピー！(1425)
カテゴリ：アロマテラピー
花粉症対策の精油としてはペパーミントとティートリーが
有名です。ティートリーは殺菌作用が強く、また免疫力を アップしてくれます。ペパーミントは鼻粘液の排出を促します。 ユーカリも抗ウイルス作用が強く花粉症の諸症状を緩和するのを 助けるといわれてます。 どれもかなりすっきりとした香りで、刺激も強い精油なので 使いすぎには注意しなければなりません。 単独で用いるよりもブレンドしたほうが用途の幅も広がって楽しめます。 たとえば… 風邪やインフルエンザの予防に ティートリー1 レモン1 ローズマリー1 炎症を抑え、鼻のとおりを良くしたい時に ペパーミント3 ジャーマンカモミール1 ユーカリ2 眠気が覚めない朝に ユーカリ3 サイプレス2 ジュニパー1 これらの香りは頭をすっきりさせてくれるので 仕事や勉強に集中したいときには特におすすめです。 逆に寝る前にはおすすめしません。数字は割合を示しているので、 お風呂やオイルマッサージなど用途に合わせて量を調節してくださいね。  【期間限定】 花粉セット アロマブリーズGemmy ＆ 精油＜ユーカリ／ペパーミント／ティートリー＞メドウズ サイプレス 5ml／メドウズ ジュニパー(ベリー) 5ml／メドウズ レモン 5ml メドウズ ローズマリー 5ml／メドウズ カモミール（ブルー）5ml お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Feb 14, 2005 10:50:20 PM
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