最初に告白しておきましょう。。。
別にどうでもいいことなのですが（笑）
結婚してから私の体重は右肩上がり。
これぐらいhandmadeの腕も上がってくれたらいいのにさ。
え？？？
しあわせ太り。。。って思った人。
よく言われるんですが、
人間そんな事ぐらいじゃ太らないと思う私。
結婚→太る→しあわせ太り。。。ってこと？
原因はね、ひとつわかってるの。
食事する時間。
うちの旦那さんは帰宅時間が遅い。
早くても21時半ぐらい。
食事は一緒に食べたいなって思っているので
旦那さんの帰宅を待って一緒に食事。
時には日にちがかわっちゃうこともある（笑）
まぁ、あとは年齢とか、運動不足とか。。。
いろいろあるんだろうけど。。。
あ、遅くなりました。
告白って何？？？
そう。。。
「結婚してから10ｷﾛ太ったの。」
あ。。。今、友達やめようかな。。。って思った？
自分でもなんでここまで手を打てなかったのか不思議。
もちろん結婚前のｺﾞﾑ仕様でないﾎﾞﾄﾑｽなんて
履けるわけがなく。。。（笑）
でも捨てられず、たまっていくの。
いやいや、これはヤバイ。。。
お友達のﾌﾞﾛｸﾞに遊びに行って、
ﾀﾞｲｴｯﾄ始める日記を読んだの。
「読んでる場合じゃないじゃんっ!!」
というわけで、のっかかって
私もﾀﾞｲｴｯﾄ始めることに。
といっても、また無理なことばっかり目標にしても
きっと続かない。
かといって、甘えてても（笑）
なので絶対できそうなことと、頑張ることとを混ぜてみることに。
たとえば。。。
毎日歩くっていっても、１時間とか決めちゃうと
時間がなかった。。。って言い訳しちゃうから、
30分以上は歩く、にしてみた。
***
お風呂上りは30分かけてｽﾄﾚｯﾁ。
こちらは旦那さんもやる!!と言い出したので、
さらにサボれない度上昇↑です。
旦那さんを待たずに食事することも決めた。
ひとりでご飯。。。って楽しくないんだけど、
たぶん一番原因だからね（笑）
他にもいろいろ考えたよ。
何かいいｱｲﾃﾞｱがあったら教えてね♪
10ｷﾛ落ちろとは言わないから、
せめて夏までに半分落ちればな。。。
甘い？
なんだか自分の決意表明みたいな日記になっちゃった（笑）
しばらくは大好きなお菓子作りも控えなきゃ。
読んでくださってありがとう♪
***昨日作ったﾊﾞｯｸﾞ、またＵＰしますね***
