nekoと手作りと育児とski

昨日退院したばかりなので、今日はお休みしてました。
と言っても、じっとしてたのは午前中だけで
午後は、病院に行くので早めに家を出て
県庁のまわりのお店をチェックしてました。

ちなみに、今日の病院は精神神経科。
って、こう書くとなんかやばい気がするけど
別にいたって普通です。
私の場合は、仕事のストレスで、夜眠れなかったり
手足が冷たくなったりしたので、かかる様になりました。
たまたま、お友達の奥様がドクターだったのもあって
気軽に行ってる、相談窓口状態です。

もらうお薬も、弱い睡眠薬（睡眠導入剤）と時々胃薬。
今日は胃薬目的で行ってきました

人って、なんでもぶっちゃけて話せる相手がいると
気持ちが楽になるんですよ。
で、うちのドクターもそんな感じ。
女同士だから、主婦的な会話も多いし。

もちろん、患者さんの中には、もっともっと深刻な病気を
たくさん抱えてる人がいるわけなんだけど
病院にかかってる人はまだ良いほうだと思うのね。
ストレス抱えて、悩んじゃって、どこかで爆発させるほうが
よっぽど怖い・・・。
深刻になる前に、是非かかったほうがいいよ～。

うちの主人なんかは、毎年の会社の検診に
絶対に、精神神経科の項目を入れてカウンセリングしたほうがいい！
って言い張ってます。
なかなかその主張は当たってると思うんだけど
日本はその辺遅れてるよね。