昨日、注文していた本が今朝届きました。
早速読んでみたのです。
小林 正観さんのご本です。
何だか人生観が変わったような。
買って、読んだ本は、これ。
宇宙を味方にする方程式 
「そ・わ・か」の法則
今、読んでいるのは「そ・わ・か」の法則。
人生を輝かせる”実践方程式”
そ＝”そうじ”・・・お金が入る「トイレ掃除」の不思議
わ＝”わらい”・・・心身を健康にする「笑い」のパワー
か＝”かんしゃ”・・・悩みが消える「ありがとう」の魔法
この３つを実践すると楽しく生きていけるそう。
トイレ掃除をすると臨時収入があるそうです。
でも、トイレ掃除をしても入ってこない人もいるんだって。
不平不満、文句を言う人は、1年たっても2年経っても
入ってこないって、書いてあった。
気を付けなければ。（笑）
後は、トイレ掃除をすると「うつ病」が、治るらしい。
へぇ～、って思ったけど、精神科の先生もうつ病を持つ患者さんに、
トイレ掃除を進める人もいるらしいです。
科学的根拠が無い事を医者が進めるってのも凄いですね。
あとは、ちょっと気になる事が書いてあった。
愚痴っぽい私なんですけど、
「笑顔にならないから、愚痴、泣き言ばっかり言っているから、
愚痴や泣き言のタネばかりが降ってくる。」
ああぁ～、本当だ～。
今の私がそうだもの～。
愚痴を言うのを止めて、
肯定的な、感謝に満ちた、明るい言葉を発するようにしなければ、
と、思ったのでした。
そして有難うの感謝の言葉を呪文のように、
何回も言おうっと。
何か気分の悪い事があっても、
愚痴や不満で無く、
こんな時こそ、有難う。
忘れないようにしないと。
今、ちっとだけ精神不安定。
会社の一事業部が廃業して、
その後、元従業員の嫌がらせやら、何やらで
最近ず～っと悪口言ってきたの。
そんな時に読んだから、
反省も反省しても全然足りないくらい。
感謝、感謝、有難う～。
と、今度、何か言ってきたら、
有難う～、攻撃しますよ～。
そうしたらたぶん、何にもしないまんま終わるような気がする。
トイレ掃除と笑う事と感謝の言葉、有難うを何度も何度も。
頑張ろう～。
