色々、手作り。handmade ♪
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みゃ〜M Wer
手作り大好きです。アクセサリー作り 洋裁 編物 レザークラフト レジンなどなど。 M Werです。筋トレやってます。筋トレダイエットの事も書いていきます～。
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私の元気の元を紹介します。 これです。 プレミアムノニジュース、黒酢マンゴーを半々、 それにクラスターコンセイトレイト（水の分子を小さくする為のもの） で作ったお水で割る。 これを毎日、毎朝１杯づつ、飲んでます。 肩こり、便秘、疲れが無くなって元気になりましたよ。 後は、目に良いと言われるサプリメントを 飲まないとねぇ。 ああぁ～、サプリメント関係、かなりの金額を使っています。 もう少しお安くならないかなぁ？ 悩むなぁ。
