熱い
今日も不調は続いていますが、気を付ければ重症にはならず過せる状態です。最も危険な寝起きの痙性も上手くやり過ごし、入浴も大丈夫。訓練も気を付ければ大丈夫そう。 そう…入浴の時に気になったけど、昨年のこの時期よりもお湯が熱く感じます。温感が麻痺しているから、お湯に使った瞬間に、熱い!とは感じません。熱いと感じるのは、麻痺していない部分と体内に熱がこもって体温が上がり過ぎの時。だからお湯に入ってすぐには熱く感じない。お湯に浸かって肩からお湯をかけてもらい数分経ってから、熱いのかな?と思う。それが浸かって1~2分で、この温度は熱いと思う…長く浸かれそうにない…と感じました。給湯温度を下げてもらったけど、それで温度が下がるわけじゃない。そそくさと湯船から出たのですが…。そういえば、平均体温が少し上がっています。35.8度前後だったのが、36度台の時が増えています。普段から体温が下がらないようには気をつけているのですけど。代謝が上がっているとか、筋肉が増えたとか…って事?これらが今回の不調の影響じゃなきゃいいんですけどね。再来週位も同じように熱いかどうかですね。気温の影響ももちろんあるけど。どうかなぁ。