気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、力が入りにくかった。・神経伝達訓練右脚屈曲は、力が入りにくかった。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入って、踏み込む感じがあった。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側に強く力が入っていた。・手首スナップ往復は、動きはいいけど2セット目から疲れて動きづらくなった。・手首スナップ反らしは、右腕の力の入り方が同じでも、上手く動いたり悪かったりした。・手首スナップ戻しは、両腕ともよく力が入るけど、右腕の動く感覚が時々弱かった。・両腕を振り上げ振り下ろしは、腕が良く伸びて肩が安定していた。・寝て掌を下向きで肩回しは、動きが安定していて両肩ともしっかりした感じがあった。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入って、特に太もも前側が強かった。・神経伝達訓練右脚屈曲は、脚全体によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入って、太もも後ろ側全体がもぞもぞしていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、脚全体によく力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を45度に開いて右肩回しは、肩から肘の内側で脇近くに力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を90度に開いて右肩回しは、脇の背中側に力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を90度に開いて水平から垂直に右肩回しは、肩から肘の内側に強く力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を閉じて右肩回しは、脇の前と後に力の入る感じがあった。・寝て掌を下向き脇を45度に開いて左肩回しは、肩から肘の内側に強く力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を90度に開いて左肩回しは、脇の前から胸の端の方にかけてと、脇の後ろ側に力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を90度に開いて水平から垂直に左肩回しは、脇の前と後に力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を閉じて左肩回しは、肩の動きが硬かった。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入って、踏み込む感じがあった。・神経伝達訓練右脚屈曲は、脚全体によく力が入って、特に太もも前側が強かった。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚の後側全体によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、脚全体によく力が入っていた。