気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、脚の後ろ側全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側から付け根にかけてと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側の付け根あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体にしっかりと力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の付け根あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、1回目よりも力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側の付け根あたりに力が入っていた。・手首スナップ往復は、力の入れ方より動き方をイメージした方がスムーズに動けた。・手首スナップ反らしは、力の入れ方を強く意識すると動きが少しギクシャクした。・手首スナップ戻しは、うまく力が入っていい動きだった。・両腕を振り上げ振り下ろしは、力強さはあまり感じないけど、動く感覚は良かった。・寝て掌を下向きで肩回しは、左の肩関節と肩甲骨に少し不安定な感じがあった。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・寝てウエイトリフティングは、最初はかなり動きが軽かったけど、2セット目の途中から腕の外側が疲れて重く感じた。・寝てウエイトリフティング曲げは、右肩甲骨あたりが少し動きにくかった。・神経伝達訓練右脚伸展は、力の入る強さが少し弱くなったけど、踏み込む感じは良かった。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、力は入っているけど、動きのまとまりが物足りなく感じた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入って、特に付け根あたりが強かった。・横向きで左胸締めは、肩の前側から胸にかけて動く感じがあった。・横向きで右胸締めは、胸を動かす感じがあるけど、入る力はあまり強くなかった。・ころがり腹筋左脚組み換えは、左横腹の広い範囲に強く力が入っていた。・ころがり腹筋右脚組み換えは、右横腹に強く力が入っていた。