気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてと膝の上あたりにぼんやりと力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、力が入りにくかった。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側にしっかりと力が入っていた。・手首スナップ往復は、右腕の感覚が弱くて動きにくかった。・手首スナップ反らしは、右腕の力の入り方が安定せず、動きにくかった。・手首スナップ戻しは、入る力はあまり強くないけど、うまく動けた。・両腕を振り上げ振り下ろしは、肩と背中の動きが安定していた。・寝て掌を下向きで肩回しは、左肩は以前より安定するようになったけど、左肘が少しバタバタしていた。・手首スナップ往復は、右腕の感覚はかなり良くなったけど、動きはぎこちなかった。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入って、踏み込む感じがあった。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に強く力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・寝てウエイトリフティングは、右肩を中心に早くから動きが悪くなった。・寝てウエイトリフティング曲げは、右肘に違和感があるので途中でやめた。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を45度に開いて左肩回しは、肩関節の前と後に力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を90度に開いて左肩回しは、肩関節の後ろ側によく力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を90度に開いて水平から垂直に左肩回しは、最初は肩関節の後ろ側だけに力が入っていたけど、やるにつれて肩関節全体に力が入った。・寝て掌を下向き脇を閉じて左肩回しは、回数を重ねるほど肘の開きが少なかった。・寝て右肩を引く正面は、動きがスムーズで安定感があった。・寝て右肩を引く斜め下は、力の入り方はいいけど、少し動きがぎこちなく感じた。・寝て右肩を引く斜め上は、力の入り方と動きが安定していた。