気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。・手首スナップ往復は、反応が鈍かった。・両腕を振り上げ振り下ろしは、全体の動きは悪くないけど、左肩に少し違和感があった。・寝て掌を下向きで肩回しは、左肩甲骨の上あたりに違和感があった。・手首スナップ往復は、最初よりは反応が良かったけど、腕が疲れて重たい感じがした。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側とふくらはぎに力が入るけど、全体の動きが硬く感じた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側によく力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を45度に開いて右肩回しは、肩の前側から胸にかけてよく力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を90度に開いて右肩回しは、肩の前側から胸にかけてと脇から肘の内側によく力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を90度に開いて水平から垂直に右肩回しは、肩の前側を中心によく力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を閉じて右肩回しは、強く力を入れるのは難しいけれど、動きに安定感があった。・寝て掌を下向き脇を45度に開いて左肩回しは、肩の前側に力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を90度に開いて左肩回しは、脇の前側に弱く力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を90度に開いて水平から垂直に左肩回しは、肩の前側から胸にかけて強く力が入っていた。・寝て掌を下向き脇を閉じて左肩回しは、脇を閉じる力が弱く感じた。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、肩の動きが少し硬くて動きが小さかった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側によく力が入っていた。・ころがり腹筋右脚組み換えは、右横腹にしっかり力が入って腰を捻る動きが安定していた。