気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、脚の痺れがあって感覚が鈍かった。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、感覚がぼんやりしていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・寝て右肩を引く正面は、肩甲骨の内側によく力が入っていた。・寝て右肩を引く斜め下は、肩甲骨の上側に力の入る感じがあって動きが軽かった。・寝て右肩を引く斜め上は、肩甲骨の動く感覚がこれまでよりよく感じれた。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、肩の前側から肩から肘の途中まで力の入る感覚が強かった。・寝て左肩を引く正面は、肩甲骨の内側に力が入っていた。・寝て左肩を引く斜め下は、肩甲骨の上側に力が入っていた。・寝て左肩を引く斜め上は、肩甲骨周りが硬くて動きが小さかった。・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側とふくらはぎに力が入っていた。・手首スナップ往復は、腕の疲れを強く感じるけど、反応が良くてよく動けた。・両腕を振り上げ振り下ろしは、左肩の疲れが強いけど、安定してうまく動けた。・寝て掌を下向きで肩回しは、両肩とも安定感があって動きやすかった。・手首スナップ往復は、反応は良いけど、疲れて動きが追いつかない感じがした。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、脚全体に力が入って、特に太もも前側が強かった。・ころがり腹筋右脚組み換えは、右横腹によく力が入って、腰を捻る感覚が良かった。・ころがり腹筋左脚組み換えは、力の入る感じはあまり強くないけど、動きは良かった。