ハローユートピアの日記

今日の天気予報は雪のち晴れだったが、朝から曇りでのち時々晴れというあまり寒くない１日だった。

朝食は夢ごはんプラス、夢シリーズのぜんまい煮、で約４００カロリー弱。夢ごはんプラスとは夢ごはんに食物繊維がプラスされたごはん。１食分は１８０グラム。

午前中にホームセンターへマスクを買いに出た。ハローユートピアは乾燥に弱く寝る時とエアコンを入れた時はマスクをする。こないだ、このホームセンターでたまたま買ったマスクがちょうどいいつけ心地だったのだ。

マスクと頼まれたごみ袋を買い、ついでに同じ敷地内のあるスーパーのパン屋で「餡ドーナツ」を買って帰った。

昼食は白菜を入れたげんたラーメン。タンパクなどを調整した乾麺やご飯は１食分が３００カロリー前後と計算が簡単にできる。

昼から新しく開設したニーサの口座のために資金を少々振り込むためコンビニのＡＴＭへ。ニーサは良い部分ばかりが伝えられているが、まだよくわからないので少額から始めてみる予定。

ついでにエディの積み増し。ＩＤも使用できるのだが後払いが嫌なので先払いのエディを使用することが多い。

今日の日経平均は大幅な下落だったが、持ち株は平均すると多少下がった程度。まあ株主優待が目的なので多少の上げ下げは関係ない。

夕食は夢ごはんと夢シリーズの辛口カレー、げんたうどん。これで約８００カロリー弱でちょっと多いかな、という感じ。

コンビニからの帰りに１停留所、久しぶりに路面電車に乗った。