ハローユートピアの日記

今日は朝から晴れ、気温は１０度までいかず冷たい。

朝食は白菜入りのげんたラーメン。リンなどは調整されているが塩分は全くないというわけではない。ただ普通のラーメンよりは安心して食べられる。

午前中はいつものソファーで居眠り。

奥さんは「ランチ」で出かけたので昼は何とかしなければいけない。奥さんのランチは同級生だったりサークルの友達だったりでよく出かけている。

というわけだが、結局昼食は作ってもらっていた茹でたキャベツとツナのサラダ、げんたのパンを１枚。このげんたのパンは食塩を使わずにタンパクやリンを調整しているので本当においしくないく、パサパサで温めなけれ食べられない。

昼から天気はいいし、ちょっと元気があったので近くのスーパーへ。「出たら買ってきておいて」と頼まれていた牛乳、ジュース、豆腐、油などを買ったら結構重たい荷物になった。

晴れて天気はいいのだが気温は１０度以下で冷たい。

夕食は夢ごはんと昼の残りのサラダ、ちょっと物足らなかったのでげんたラーメンを半分。ラーメンの食べ過ぎかな、と思うが麺が好きなのでまあいいか、というところだ。