ハローユートピアの日記

今朝目が覚めたのは６時前、寝たのが午前２時ころだったので４時間くらいしか眠れねかった💦

最近は、こんなものなので仕方がない。

今日も、曇りのち晴れの予報で、暑くなりそうな感じ。エアコンは入れっぱなし。

午前中は、少し元気があったので久しぶりに床屋へ🚃、電停３個分だけど歩く元気はない💦

髪を切って洗うだけなので、時間はかからない。じっと座っているのが苦手なので、このくらいでいい(^^♪

ついでに、昼ご飯の寿司を買って帰って１２時前に昼ご飯。

昼から、奥さんの骨粗しょう症の診察で病院へ🚙。治療のために、４週に１度の注射を１２回で一区切りになるらしい。

１月に１回目だったので今日で９回目。病院はすぐに終了だけど、院外の薬局で薬をもらうのに意外と時間がかかる。

虚弱体質が進んでいる？ので、どこにもよらずにうちに帰った。

外に出ると汗で下着が濡れるので、帰ったら着替えるけど、今日は２回なので着替えも２回。

明日は透析前に、誕生月の前の、足の血流や血圧なのの検査があるので、透析の開始が１時間くらい遅くなる。

この検査で、足の親指の血圧を測るのだけど、普通に数字が出るのはちょっと不思議な感じがする。

今日は、午前中と午後の２回、外に出たので疲れてしまった。

昼ご飯。味噌汁。


買って帰った寿司３５４円(^^♪。エコバックの中で横になってしまっていた💦


夕食は冷凍のちゃんぽん。１人前を２人で。


電車が無料になる日があるけど、この日は市内のバスも無料になる。


電車。