ハローユートピアの日記

今朝目が覚めたのは５時過ぎ。朝の早い時間は２５度くらいなので、エアコンはいらないくらいになった。

土曜日なので、朝の渋滞はない。学校も休みなので、押しボタンの信号にもかからず１０分もかからずに病院に到着。

透析中に、左の上腕から肩にかけてが痛くなるのはいつものことだけど、今日は痛み止めを飲んでも中途半端に痛くて、居眠りができず、１時間くらいはいつものように、古い歌謡曲などを聞いていた。

後は、テレビでエンゼルスの試合を見たら、大谷選手は今日もお休みで、出ていない。

メジャーリーグでは、投手は１００球をめどに、野手も間隔を置いて休んでいるのに、大谷選手は普通に投手としてローテーションを守り、ＤＨでは休まずに出場を続けていたので、疲れがたまっているのだろう。

ひじの状態が、どの程度悪いのかわからないけど、無理をせずにゆっくり休んだほうがいいと思う。

透析は４時間で終了。帰りは微妙に晴れていて、車の中が熱くなっている。昼間は３０度を超えてまだまだ暑い。

帰りは、土曜日で西友の駐車場の出口が渋滞するので、裏道を帰った。西友の駐車場の出口に信号があって、青になっても西友の駐車場から出てきた車が多くて、進めないこと多くなる。

うちに帰って、昼ご飯の後はいつものようにリビングのソファーに横になってテレビを眺めていたら、熟睡してしまった(-_-)zzz

今年になって、虚弱体質が進んでいつことが実感できるので、そろそろ車に乗るのをやめようか、なんて漠然と考えるようになった💦

明日は日曜日なので、うちにこもることになりそう。

今日の昼ご飯。牛肉を炒めて、大根おろしと玉ねぎを乗せ、濃いめの出汁をかけて(^^♪


ご飯、かぼちゃのスープ、レタスとアスパラのサラダ。